在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，血糖問題越來越受到人們的關(guān)注。那么，血糖高會有哪些癥狀表現(xiàn)呢？讓我們一起來深入了解。

1、多飲：血糖升高，導(dǎo)致血漿滲透壓增高，刺激下丘腦的口渴中樞，從而引起口渴多飲。

2、多食：由于血糖不能被充分利用，身體缺乏能量，會刺激食欲中樞，使人產(chǎn)生饑餓感而多食。

3、多尿：高血糖使腎小球濾過的葡萄糖超過了腎小管對葡萄糖的重吸收能力，導(dǎo)致滲透性利尿。

4、體重下降：雖然食量增加，但因為身體不能充分利用葡萄糖，只能分解脂肪和蛋白質(zhì)來提供能量，所以會出現(xiàn)體重下降。

那么在血糖高的恢復(fù)期間又需要注意些什么呢？下面為大家分享幾點注意事項：

1、控制飲食

2、適度運動

溫馨提示：血糖高不可怕，只要我們積極面對，科學管理，就能有效控制血糖，保持身體健康。讓我們一起為自己的健康加油！