日光照射時(shí)間短的地方，抑郁癥的發(fā)病率就普遍增高，而赤道和熱帶地區(qū)的抑郁癥的發(fā)病率，普遍的比較低。
原因也可能就是人的大腦當(dāng)中，松果體對(duì)陽(yáng)光十分敏感，當(dāng)太陽(yáng)照射的時(shí)候，松果體受到陽(yáng)光的抑制，分泌出的激素，就是褪黑素少。相反當(dāng)陽(yáng)光強(qiáng)度降低的時(shí)候，松果體興奮分泌出的褪黑素就多，而褪黑素有調(diào)節(jié)人體內(nèi)的其他激素含量的本領(lǐng)，當(dāng)它分泌多了，人體內(nèi)的甲狀腺、素腎上腺素分泌就減少，在血壓當(dāng)中的濃度降低，這兩種能夠喚起細(xì)胞興奮的激素減少，就會(huì)使得神經(jīng)細(xì)胞的興奮性降低，變得不活躍，處于一個(gè)抑制狀態(tài)；情緒低沉、覺(jué)得疲憊。
此外，天亮的晚、黑得早、風(fēng)大、人們的表情嚴(yán)肅等等，也是導(dǎo)致抑郁的因素，低社會(huì)階層比較高社會(huì)階層抑郁癥的危險(xiǎn)高兩倍，也是這么狀態(tài)。
