體溫是人體維持正常生理功能的重要指標(biāo)之一，正常情況下，人體的腋窩溫度應(yīng)維持在36℃~37℃之間。當(dāng)體溫低于正常范圍時(shí)，就被稱為體溫過低。體溫過低不僅會(huì)讓人感到寒冷不適，更可能引發(fā)一系列嚴(yán)重的健康問題。

體溫過低的危害

1、容易生?。后w溫過低會(huì)導(dǎo)致人體血液循環(huán)變差，抵抗力相對下降。

2、心臟不適：體溫過低可能導(dǎo)致外周血管收縮、血管壓力增大，影響心臟功能。

3、意識(shí)障礙：體溫下降會(huì)影響大腦功能，導(dǎo)致意識(shí)障礙。

患者日常注意事項(xiàng)

1、加強(qiáng)保暖：室內(nèi)溫度盡量不要低于20℃，使用暖氣或電熱毯等設(shè)備保持室內(nèi)溫度適宜。

2、適量運(yùn)動(dòng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗過多，反而降低體溫。

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