專家建議: 不能吃
慎食原因: 菠蘿中含有豐富的碳水化合物、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，其中糖分含量較高，孕婦出現(xiàn)血糖高的情況，通常表示體內(nèi)的糖代謝已經(jīng)出現(xiàn)紊亂，如果此時(shí)再吃菠蘿，導(dǎo)致體內(nèi)攝入更多糖分，加重糖代謝紊亂。
注意事項(xiàng): 還不可以吃雪梨、獼猴桃、香蕉等食物；可以適當(dāng)?shù)某渣S瓜、芹菜、苦瓜等食物。
正文:
孕婦血糖高不能吃菠蘿。
孕婦血糖高應(yīng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉并積極調(diào)節(jié)飲食，避免攝入高糖的食物，菠蘿中含有豐富的碳水化合物、維生素C、膳食纖維、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，其中的糖分含量比較高，孕婦出現(xiàn)血糖高的情況，通常表示體內(nèi)的糖代謝已經(jīng)出現(xiàn)紊亂，如果此時(shí)再吃菠蘿，容易導(dǎo)致體內(nèi)攝入更多的糖分，加重糖代謝紊亂的情況，使血糖更加升高，應(yīng)避免吃。
孕婦的血糖升高之后，除了不可以吃菠蘿之外，還不可以吃雪梨、獼猴桃、香蕉等食物，這些食物當(dāng)中的糖分含量也比較高，吃了以后容易加重病情。孕婦可以適當(dāng)?shù)某渣S瓜、芹菜、苦瓜等食物，這些食物不會(huì)使血糖升高，而且還能為身體補(bǔ)充維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于孕婦的身體健康和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
孕婦在孕期應(yīng)適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢走、練瑜伽等運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠增強(qiáng)機(jī)體代謝，有利于控制血糖水平。
