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• 半夜兩點左右老醒是怎么回事

  年輕人兩點鐘醒來，而且是每天都兩點醒來或者頻繁兩點鐘左右醒來，是不太正常的。要查找原因：首先看是幾點睡眠的，因為大部分年輕人可能11點、12點才睡眠，如果兩點醒來按照正常人的生理規(guī)律來講肯定是不夠的。所以要查找原因，最常見的原因是抑郁。抑郁最常見的癥狀是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能會存在一定抑郁的情況。但也要看有沒有其他的癥狀，包括情緒的改變、變得退縮不喜與外面接觸、對什么都不感興趣、包括對生活也充滿了失望。如果是這種情況的話，建議患者去專業(yè)的心理科或者精神科就診。有很多藥物可以改善，但是如果是短期的或者偶爾一兩次，可能和生活方式有一定的關系。目前認為年輕人在11點之前睡眠是最佳的，因為人體的神經內分泌的環(huán)境在11點左右睡眠，是達到最佳的狀態(tài)，如果太遲了可能對于身體會產生不利的影響。

  

  01:50
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-09 17613次

• 每天兩點多就醒來是什么原因？

  老人如果經常半夜兩點醒要區(qū)別對待，因為有很多老人還保留以前的傳統(tǒng)，晚上八九點鐘就睡了，睡到兩點鐘其實已經睡了六個小時，這類老人不存在睡眠障礙。但是如果十一、二點才睡，兩點鐘就醒了，還睡不著，第二天昏沉沉的，就是存在睡眠障礙，就是失眠。如果長期失眠，可能是由于抑郁或者焦慮所引起的，焦慮癥的患者會表現(xiàn)為入睡困難、早醒，很多患者還伴有軀體癥狀，比如消化不良、心慌、胸悶等等。生理性的早醒一般不需要治療；單純的失眠可以短期服用幫助睡眠的藥物；病理性的失眠要到專業(yè)門診就診，比如心理門診、神經內科門診、精神科門診，可以應用藥物來幫助改善癥狀。但是要特別注意，藥物治療藥維持比較長的一段時間，而且不能突然停藥。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-15 9546次

• 凌晨兩點醒來睡不著
  凌晨兩點醒來睡不著，每天固定半夜兩點醒來，然后半天睡不著，考慮神經衰弱，可在醫(yī)生的指導下，進行安神補腦液和棗仁安神顆粒進行治療就好，很可能是植物神經功能紊亂所造成的情況。在治療上，不要輕易使用西方藥物治療，依賴性比較大，用中藥來調理即可，平時最好要注意合理的安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，睡前可以用西洋參泡水喝來調理，睡前喝西洋參可以安神，幫助睡眠，提高睡眠質量，而且沒有副作用。
  語音時長 1:46”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 26375次

• 每天兩點睡會猝死嗎
  每天兩點睡會猝死，猝死是人類最嚴重的疾病，不同的文獻關于猝死的定義不盡相同，比較科學的是世界衛(wèi)生組織的猝死的定義，及平素身體健康和貌似身體健康的患者出乎意料的短時間內因自然疾病突然死亡，即為猝死。從發(fā)病到死亡多長時間才認定為猝死呢，具體的量化時間目前尚無公認的統(tǒng)一標準，分別有人認為其發(fā)病到死亡的時間在1小時，6小時，12小時和24小時之內，世界衛(wèi)生組織公認的時間是6小時之內，目前公認的是，發(fā)病1小時內死亡者多為心源性猝死。猝死有十大惡習，其中之一為長期熬夜勞累，長期熬夜勞累，會導致睡眠的質量差或者是久不睡眠，使心臟得不到休息，這時血壓和心率都會增高，嚴重者有可能會出現(xiàn)心律失常，嚴重的室性心率失常導致室顫發(fā)生，這樣可因心律失常，惡性的心率失常，室顫誘發(fā)猝死，每天兩點睡，這種長期熬夜勞累會引起急性冠脈綜合征的誘發(fā)，而且這種情況還會引起電解質的紊亂，例如出現(xiàn)高鉀血癥，都會誘發(fā)惡性的室性心律失常從而導致猝死。
  語音時長 2:11”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-20 24212次

• 凌晨一兩點能吃藥嗎
  凌晨一兩點鐘是可以口服藥的，但是建議一定按照一天的劑量來進行，口服建議，不要過度用藥。造成中毒或者是過敏等不同的癥狀，建議在服用藥物的同時一定要多注意休息，注意合理的飲食，不要吃刺激和辛辣的食物。多喝水。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-05 7104次

• 凌晨兩點醒來睡不著怎么辦
  病情分析：如果只是偶爾這樣，患者不需要過于擔心，調整好情緒，癥狀會很快緩解。如果經常這樣，還是要引起重視的，建議患者可以去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的建議下，服用中長效的苯二氮卓類藥物來進行治療。意見建議：建議患者平時要養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習慣，睡覺之前千萬不要喝酒，更不要喝茶，不要喝咖啡。白天多參加戶外的體育運動，多和別人溝通交流。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-04-17 1302次

• 凌晨一兩點測驗孕棒有效果嗎
  凌晨一兩點測驗孕棒有效果，但是并不一定準確。使用驗孕棒驗孕主要是測尿液中的人絨毛膜促性腺激素，通常在夜間尿液中的人絨毛膜促性腺激素含量可能會比較少，所以在測試的時候結果可能會不太準確。使用驗孕棒驗孕一般情況下可以選擇測試晨尿中的人絨毛膜促性腺激素，因為晨尿中人絨毛膜促性腺激素含量會比較高，通常情況下
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-04-08 1184次

• 胎兒總是凌晨一兩點動的厲害
  胎兒總是凌晨一兩點動的厲害可能是生理現(xiàn)象，也可能是胎兒缺氧。1、生理現(xiàn)象：懷孕的時候，由于胎兒的不斷發(fā)育導致肚子變大，所以在晚上睡覺的時候，孕婦容易仰臥或者側臥來睡，在白天的時候孕婦處于站立位，就會感覺胎動較少。晚上周圍環(huán)境安靜下來，躺在床上就會感覺胎動的厲害。尤其是孕婦在睡覺的時候，如果壓迫到了肚
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-28 72次