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• 益生菌的作用

  國內(nèi)外學者研究發(fā)現(xiàn)，益生菌有很多的保健作用，有以下幾個方面。首先它能夠調(diào)節(jié)腸道的，微生態(tài)的平衡，緩解微生態(tài)的失衡狀態(tài)，這樣的話可以緩解便秘，也可以緩解腹瀉。第二條，它可以緩解乳糖不耐的癥狀，促進營養(yǎng)吸收。第三是它可以預防陰道感染。第四，它可以降低血脂。第五，它可以調(diào)節(jié)免疫力。第六，它可以緩解過敏的癥狀。第七，它還有一定的預防腫瘤的作用。所以建議大家，適量的補充益生菌，我們在選擇益生菌的時候，建議選用活性含量比較高的，富含益生元的益生菌，比如香丹清益生菌等等。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-08 6391次

• 益生菌的作用

  益生菌是腸道當中必須存在的一種細菌，因為腸道當中存在大量的細菌，這些益生菌存在腸道里邊，既可以保證我們的消化，也能夠?qū)ξ覀兊哪c黏膜有一個保護作用。第一，它能夠緩解由于飲食不當，或者有長期運用抗生素以后，導致的菌群紊亂，服用益生菌可以改善這種腸道菌群的失衡狀態(tài)，從而改善腹脹、腹瀉。第二，對于女性的生殖系統(tǒng)的感染，它對這種反復感染有一定的預防作用，益生菌當中有一個嗜酸桿菌，它可以分泌一些東西來預防女性生殖系統(tǒng)的一些反復的感染。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-27 697684次

• 冠心病吃尚赫魚油
  冠心病患者可以吃尚赫魚油，魚油中含有不飽和脂肪酸，有降低血脂，軟化血管的功效，對冠心病患者是非常有益，所以冠心病患者可以長期服用尚赫魚油，但是魚油并不能從根本上治療冠心病，只能當成保健品進行服用，對于冠心病，除了服用魚油之外，應當進行規(guī)律的藥物治療，常服用的藥物有：一，抗血小板聚集藥物，避免血栓形成，發(fā)生心肌梗死。二，他汀類藥物可以抑制動脈粥樣硬化進展。三，硝酸酯類藥物擴張冠狀動脈，改善血管的流通。四，貝塔受體阻滯劑可以降低心肌耗氧，改善心臟的收縮力，緩解冠狀動脈，供血，供氧。五，鈣離子通道拮抗劑，有擴張冠狀動脈，緩解冠脈痙攣，增加冠脈血流量的功效，冠心病患者在吃魚油的同時，也要規(guī)律服用治療的藥物。
  語音時長 1:40”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-29 4481次

• 尚赫減肥瘦8斤后食譜表
  首先早上可以食用酸奶或脫脂牛奶，中午可以選擇玉米和涼拌青菜，海鮮，晚上可以適量食用小米粥，只吃水果，草莓，火龍果，蘋果，不許吃瓜類。減肥時期的飲食需要注意，最好對高熱量食物視而不見，要知道一個蛋糕的熱量與一個饅頭的熱量絕對不一樣，如果在餓的時候不要狼吞虎咽食蛋糕，而是稍微吃一點粗糧饅頭，全麥食品，體內(nèi)的熱量就不會增太多，這樣一餐的減肥計劃就完成。水果在減肥期間沒有說不能吃但是要少吃，如果喜歡吃水果減肥，那么就要選擇那些含糖份少的水果，想吃葡萄的時候不妨用一根黃瓜來代替，含有高纖維素的水果也是減肥期間的最佳選擇，這些水果對于促進新陳代謝效果奇佳，想吃肉的時候不妨試一下用家禽的肉代替豬肉或者牛肉，肉類含有的脂肪少，不容易讓人增加體重，對減肥特有好處。
  語音時長 1:43”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 21480次

• 尚赫辟谷餐可以減肥嗎
  尚赫辟谷餐又稱細胞還原餐和養(yǎng)生保健餐。七天餓死癌細胞，把酸性體質(zhì)變成堿性體質(zhì)，讓癌細胞無法生存，所以說辟谷餐不是單純的減肥餐，改善酸性體質(zhì)，細胞重新排列組合，增強免疫功能。能夠調(diào)理高血壓，高血脂，高血糖，乳腺增生，婦科炎癥等。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 19311次

• 尚赫減肥手法有哪些
  不管什么減肥手法，取得的效果一定不是非常明顯，減肥是需要一個長期的過程，而且減肥是需要循序漸進的，建議還是要通過合理的飲食，少吃多餐控制住食量，特別是晚餐一定要吃的清淡一些，多選擇吃蔬菜水果少吃過于肥膩的食物，要堅持進行體育鍛煉。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-10 4105次

• 尚克片的作用有哪些
  尚克片是保健品不是藥品，沒有治療疾病的作用。臨床研究發(fā)現(xiàn)本品對化學性肝損傷有輔助保護功能、能輔助降血脂，但是不能代替藥物治療疾病。尚克片是由葛根提取物、三七提取物、銀杏葉提取物、絞股藍提取物、靈芝提取物、微晶纖維素、硬脂酸鎂等制成的保健食品。對于患有化學性肝損傷危險的患者以及血脂偏高的患者可以適量服
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 264次

• 益生菌的作用
  疾病概述益生菌通常情況下指的是一類對該細菌的宿主有益的微生物，這種微生物一般寄生在人體的腸道甚至是生殖系統(tǒng)內(nèi)，可以通過產(chǎn)生有益于宿主健康的物質(zhì)，從而使得宿主微生態(tài)平衡得到改善。一般情況下，人體和動物的體內(nèi)有益的細菌或真菌，主要有酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌和放線菌以及酵母菌等。益生菌的益處
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 882次