跑步趾甲變黑可能是顏色沾染、受到外傷、真菌感染等因素導(dǎo)致的，可以通過一般治療、藥物治療等方法改善，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
1、顏色沾染：如果穿的襪子掉色，在跑步過程中，襪子會(huì)與趾甲產(chǎn)生摩擦，使襪子的顏色沾染到趾甲上，從而引起跑步趾甲變黑的情況。通過用溫水洗腳，就可以去除趾甲上的顏色。
2、受到外傷：如果在跑步過程中腳趾不小心受到了外傷，可能會(huì)導(dǎo)致趾甲的毛細(xì)血管破裂，從而引起趾甲變黑的情況。患者可以通過冷敷的方式來緩解，冷敷可以減輕局部出血以及水腫的癥狀，同時(shí)可以口服一些活血化瘀止痛的藥物進(jìn)行治療，比如舒筋活血片、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。
3、真菌感染：如果穿不透氣的鞋襪跑步，容易導(dǎo)致腳部處于悶熱的環(huán)境，會(huì)引起真菌大量滋生，造成真菌感染，真菌會(huì)對(duì)趾甲皮膚造成刺激，引起指甲變黑的情況。患者可以遵醫(yī)囑使用鹽酸特比萘芬凝膠、甲硝唑片、伊曲康唑膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除以上相對(duì)常見原因外，還有可能是鞋子太小、運(yùn)動(dòng)量過大等因素導(dǎo)致的。
