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• 獼猴桃上火嗎

  吃獼猴桃是不會上火的。獼猴桃的性質(zhì)是寒的，它具有清熱生津、止渴解煩的功效。獼猴桃是補(bǔ)充維生素c，和礦物質(zhì)的一種優(yōu)質(zhì)的水果，它含有優(yōu)質(zhì)的膳食纖維，和豐富的抗氧化物質(zhì)，能夠起到清熱降火、潤腸通便的作用，可以有效的預(yù)防和治療便秘和痔瘡。另外獼猴桃中豐富的維生素、氨基酸和微量元素，還能促進(jìn)小孩大腦的發(fā)育。獼猴桃的特殊香氣還能緩解情緒，具有安神鎮(zhèn)靜的作用。部分人食用獼猴桃以后，可能會出現(xiàn)一些口角生瘡，或者是口唇周圍作癢的現(xiàn)象，其實這并不是由于獼猴桃上火引起來的，主要和獼猴桃過敏有關(guān)，如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)該禁食。另外獼猴桃性質(zhì)是寒的，不適合體虛或者是體寒的人來食用，過量的食用的話，會引起腹瀉或者腹痛等不適的癥狀。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 16850次

• 獼猴桃會不會上火

  獼猴桃性質(zhì)是寒的，含有很多的膳食纖維和抗氧化的維生素C，能起到清熱、降火、潤腸通便的作用，所以獼猴桃不但不會上火，還有降火的功效。有的人吃了獼猴桃，會出現(xiàn)嘴巴紅腫，舌頭發(fā)麻就以為是上火，其實這不是，這種情況是由于吃了獼猴桃過敏引起來的，所以跟上火是沒有關(guān)系的。獼猴桃雖然營養(yǎng)很豐富，但是也不能多吃，一天最多吃2~3個，吃多了就會造成脾胃的傷害。獼猴桃性質(zhì)是寒的，吃過多了的話，還會損傷人體的脾胃陽氣，導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適的癥狀。另外獼猴桃所含的維生素，還有果膠成分，會使胃分泌較多的胃酸，會出現(xiàn)燒心，嚴(yán)重的話會出現(xiàn)胃潰瘍的癥狀。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 11813次

• 獼猴桃營養(yǎng)價值
  獼猴桃的營養(yǎng)價值是非常豐富的，是老年人、兒童以及體弱多病的患者滋補(bǔ)的很好的佳品。它主要含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及離子鉀、鎂、維生素、纖維素，還含有其他水果比較少見的葉酸、胡蘿卜素、鈣以及黃體素、氨基酸。獼猴桃的營養(yǎng)價值要超過其他水果，它的鈣含量是葡萄柚的2.6倍，蘋果的17倍，香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的2倍。獼猴桃是一種比較廣泛的、比較受歡迎的水果，但也不是人人都適合吃的，因為獼猴桃是屬于寒性的食物，不宜多吃，而且脾胃虛弱的人就不要食用了，以及經(jīng)常性的腹瀉、尿頻的人群也不要使用。
  語音時長 1:10”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-05 10354次

• 獼猴桃的營養(yǎng)有哪些
  獼猴桃的營養(yǎng)是特別豐富的，它主要含有豐富的維生素c、維生素a、維生素e以及鉀、鎂、纖維素，還含有其他水果比較少見的營養(yǎng)成分，葉酸、胡蘿卜素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。獼猴桃的營養(yǎng)價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)要超過其他的水果，它的鈣含量是葡萄柚的2.6倍，蘋果的17倍，香蕉的4倍，維生素c的含量是柳橙的兩倍。獼猴桃的營養(yǎng)價值是特別豐富的，特別是維生素c的含量要高于其他水果，所以在懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┇J猴桃的。等到寶寶六個月以后，如果對獼猴桃不過敏的話，也可以給寶寶添加獼猴桃這種輔食。
  語音時長 1:06”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-05 15036次

• 蘋果煮熟了還有營養(yǎng)嗎
  病情分析：蘋果煮熟了會有一定的營養(yǎng)損耗，但仍保留很多蘋果所含的營養(yǎng)成分。蘋果煮熟了會對維生素會有一定的損耗，但蘋果直接食用，膳食纖維不利于被人體吸收，當(dāng)煮熟之后纖維軟化有利于人體吸收。意見建議：對于口腔潰瘍、牙齒不好等不便咀嚼的人群，腸胃功能較弱及腹瀉的人群，咽炎、咽喉炎等吞咽困難的人群，宜煮蘋果吃，可適當(dāng)加糖改善口感。食用煮過的蘋果含有人體所需的多種營養(yǎng)元素，是很好的補(bǔ)充營養(yǎng)的食品。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-12 5809次

• 水果煮熟還有營養(yǎng)嗎
  病情分析：水果蒸熟后還是有營養(yǎng)的，但是會破壞水果中豐富的維生素C，營養(yǎng)價值也會有所降低。但是存在于水果中的維生素C本來就不多，因此不會有太大的影響，水果被蒸熟后除了部分營養(yǎng)會流失之外，大部分營養(yǎng)元素還是存在的，比如果膠、纖維素、鎂等，都不會因為水果被蒸熟而流失。意見建議：建議挑選這些水果煮著吃，梨煮著吃潤肺止咳的效果更好，山楂煮粥更能助消化和抗癌，柚子沏茶能幫助減肥，蘋果中的果膠遇熱會有更多益處，降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抑制血漿膽固醇的效果更加明顯。
  王松奎 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-20 6513次

• 獼猴桃煮熟了還有營養(yǎng)嗎
  獼猴桃被譽(yù)為“維生素C之王”，其營養(yǎng)價值廣受認(rèn)可。那么，獼猴桃煮熟后是否依然保留其營養(yǎng)價值呢？以下是對這一問題的詳細(xì)解答。首先，煮熟的獼猴桃確實仍然含有一定的營養(yǎng)成分，但其維生素含量，尤其是維生素C，會大幅降低。這是因為維生素C是一種熱敏性
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 獼猴桃的營養(yǎng)價值，怎么吃有營養(yǎng)？
  獼猴桃寶藏吃法！營養(yǎng)滿分，你get了嗎？獼猴桃，這個小巧可愛的水果，營養(yǎng)價值卻不容小覷！它富含維生素C、膳食纖維和多種礦物質(zhì)，被譽(yù)為“水果之王”。今天分享一下我的寶藏吃法自制獼猴桃干獼猴桃去皮、切片用白糖腌制，放入干果機(jī)內(nèi)溫度設(shè)置63°，烘焙大約6小時即可。獼猴桃干含有少量的維生素，對減肥健美、美容
  2024-03-20 0次