一般情況下，可以通過早孕反應(yīng)、早孕試紙測試、尿液檢查、血液檢查、B超檢查等判斷自己是否懷孕了，如果懷孕，需要遵醫(yī)囑定期進行產(chǎn)前檢查，了解胎兒的生長發(fā)育情況。
1、早孕反應(yīng)：
如果懷孕可能會出現(xiàn)停經(jīng)、惡心、嘔吐、嗜睡、乏力等早孕反應(yīng)，可以根據(jù)以上反應(yīng)進行初步的判斷。
2、早孕試紙測試：
建議去正規(guī)藥店購買早孕試紙，檢測尿液中人絨毛膜促性腺激素的水平，判斷是否懷孕，如果檢測結(jié)果呈陽性，也就是檢測結(jié)果為兩條紅線，通常提示懷孕。
3、尿液檢查：
早孕試紙測試的準確率并不是100%，為了能夠明確判斷，可以去正規(guī)醫(yī)院進行尿液檢查。
4、血液檢查：
這種檢查方法主要是測定血液中人絨毛膜促性腺激素的濃度，判斷是否懷孕。
5、B超檢查：
通過此項檢查可以明確是否是宮內(nèi)，同時也可以了解胚胎的發(fā)育情況。
如果已經(jīng)懷孕，需要加強營養(yǎng)，可以多吃雞蛋、牛肉、魚肉等營養(yǎng)價值高的食物，如果沒懷孕，也沒有懷孕的打算，可以去正規(guī)醫(yī)院放置宮內(nèi)節(jié)育器，起到避孕的作用。
