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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運(yùn)動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運(yùn)動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12271次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實(shí)際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運(yùn)動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調(diào)節(jié)；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環(huán)境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

  01:04
  楊萌 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-03-25 4112次

• 腳摔腫了會骨折嗎
  對于病人出現(xiàn)了足部摔傷腫脹的情況，會不會出現(xiàn)骨折，主要看病人損傷以后的癥狀。如果只是出現(xiàn)了足部摔傷腫脹疼痛，但是不影響足部的負(fù)重活動，這種情況一般出現(xiàn)足部骨折的可能性比較小。如果在足部摔傷以后，出現(xiàn)了明顯的腫脹，瘀血疼痛。并且出現(xiàn)了足部負(fù)重功能的障礙，在局部出現(xiàn)了明顯的畸形或者是按壓時出現(xiàn)了骨質(zhì)部位異常的活動，并且觸及到了骨擦音和骨擦感。這種情況就說明，在摔傷以后出現(xiàn)了足部骨折，而這種情況就要及時的就診拍片的檢查。
  語音時長 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-21 5394次

• 手肘摔腫了會是骨折嗎
  如果病人出現(xiàn)了手肘摔傷腫脹的情況，有可能會出現(xiàn)骨折。所以，在手肘摔傷有腫脹情況時，一定要限制肘關(guān)節(jié)部位活動，并要及時的就診行拍片檢查，以看有沒有出現(xiàn)骨折的情況。如果出現(xiàn)了骨折，要根據(jù)骨折斷端損傷移位的情況，來選擇保守或者是手術(shù)治療，以促進(jìn)手足骨折的恢復(fù)，以恢復(fù)后期肘關(guān)節(jié)正常的屈伸受力活動。如果手肘摔傷，腫脹以后，沒有出現(xiàn)骨折可以行肘關(guān)節(jié)部位制動兩周，以給損傷組織恢復(fù)創(chuàng)造條件，以利于腫脹消退，以恢復(fù)肘關(guān)節(jié)部正常的屈伸受力。
  語音時長 01:09”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-26 4159次

• 摔腫了怎么消腫
  摔跤腫脹的部位在受傷24小時內(nèi)可以用冷敷讓毛細(xì)血管收縮，不讓傷口中的更大，24小時后要用熱敷，因?yàn)槊?xì)血管已經(jīng)修復(fù)，熱敷可以加快細(xì)胞新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，讓細(xì)胞快速恢復(fù)，如果受傷面積較大，要去醫(yī)院確診有沒有骨折，同時生活上要注意休息，不要食用辛辣刺激性的食物，一般兩天內(nèi)腫脹會消退。
  曹佳悅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 4301次

• 手摔腫了是骨折嗎
  病情分析：手摔腫以后，是否存在有骨折的情況，主要還是根據(jù)病人的臨床癥狀體征，并配合一些輔助的檢查來明確診斷，如果病人局部腫脹非常嚴(yán)重，疼痛比較劇烈，并且影響病人局部正?；顒樱涂紤]存在有骨折的可能性。意見建議：要想完全明確診斷，需要進(jìn)行局部的普通x光片檢查就可以明確，對于骨折位置比較好的，可以打石膏進(jìn)行外固定，而對于移位的骨折，就有必要積極的進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)治療。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-10-23 1803次

• 嘴唇摔腫了能運(yùn)動嗎?
  患者嘴唇摔腫了一般是能運(yùn)動的，一般不會有影響?；颊呖赏ㄟ^局部冰敷減輕組織滲出，24小時后采用熱敷包外敷，口服腫痛安膠囊、跌打損傷丸等藥物，促進(jìn)嘴巴腫脹的組織較快吸收，如果摔腫部位出現(xiàn)比較明顯表皮破損，則需要首先使用碘伏溶液消毒后，再進(jìn)行上述步驟。
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-10-10 110次

• 摔腫了怎么消腫最快
  1、冰敷：剛剛摔傷的患者，如果沒有超過24小時，就用冰敷，起到止痛、消腫的功效。2、熱敷或藥酒：24小時后可以熱敷或使用藥酒擦拭，沒有藥酒，用熱的擦拭效果會好，也會消腫。3、摔傷的部位最好不要活動：被摔傷的部位暫時最好不要過多活動，因?yàn)檫@樣會讓傷情加重，腫的會更厲害。4、吃一些消炎片：可以吃一血消炎
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-30 1124次