當(dāng)血壓急劇上升至180mmHg時(shí)，情況已較為緊急，需立即采取措施以防進(jìn)一步惡化。此時(shí)，患者應(yīng)遵循以下原則：
患者應(yīng)立即停止一切活動(dòng)，尋找安靜舒適的環(huán)境休息，避免情緒激動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，以減少心臟負(fù)擔(dān)，防止血壓繼續(xù)攀升。同時(shí)，應(yīng)每隔15-30分鐘測(cè)量一次血壓，掌握血壓波動(dòng)情況，為后續(xù)治療提供依據(jù)。
在藥物使用方面，若平時(shí)有服用降壓藥物的習(xí)慣，此時(shí)可咨詢醫(yī)生是否增加劑量或使用短效降壓藥如硝苯地平片等來(lái)迅速控制血壓。但務(wù)必在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免藥物副作用和不當(dāng)使用。
除了應(yīng)急處理，患者還應(yīng)從生活方式上做出調(diào)整。飲食上應(yīng)減少鈉鹽、高脂肪和高膽固醇食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。戒煙限酒、保持充足睡眠和避免過(guò)度勞累也是控制血壓的重要環(huán)節(jié)。
