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• 老年人骨質(zhì)疏松如何補鈣

  老年人骨質(zhì)疏松發(fā)病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應(yīng)該積極的去補鈣。補鈣分為食補，就是在飲食方面多吃一些含鈣質(zhì)比較高的飲食；再有就是補充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養(yǎng)品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補上去。因為隨著年齡的增加，機體的吸收能力，轉(zhuǎn)換能力降低了。我們現(xiàn)在的飲食比二十年前要強得多，補品也比那時候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因為我們的機能在退變，所以我們還要加一些增強鈣轉(zhuǎn)移的藥物，增強鈣的吸收，再運用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補鈣分為食補、藥補。藥補西藥分為直接補鈣，還有減少鈣流失，增強鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調(diào)節(jié)鈣吸收，調(diào)節(jié)身體機能，干預(yù)骨鈣的吸收轉(zhuǎn)換。

  

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  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 15074次

• 老年人骨質(zhì)疏松痛如何緩解疼痛

  老年人骨質(zhì)疏松出現(xiàn)疼痛，主要是有幾個原因造成的：第一，就是由于骨質(zhì)疏松造成骨骼的一個微結(jié)構(gòu)，或者骨小梁的稀疏、變少，造成了局部的微骨折，所出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的骨痛。第二，就是由于骨質(zhì)疏松以后，造成了脊柱的一些，比如還有骨骼的變形，造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對于治療疼痛，目前我們主要：第一，對癥治療，可以給予消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，包括外用的藥物，膏藥或者藥膏，同時給予休息，避免負重。第二，藥物方面，目前國家的骨質(zhì)疏松指南推薦，是用脊柱降鈣素，同時有抗骨質(zhì)疏松的作用，也有達到止疼的目的。當(dāng)然從根本上，還是要進行加強抗骨質(zhì)疏松治療，從根本上緩解，患者骨質(zhì)疏松性的骨痛，同時也會防止減少骨折的風(fēng)險，而減少骨骼變形的概率。

  

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  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 13032次

• 老年人骨質(zhì)疏松缺什么癥狀有哪些
  老年骨質(zhì)疏松的主要臨床癥狀就是局限性的疼痛、畸形，甚至很容易出現(xiàn)骨折，疼痛多見于下半身，一般與骨質(zhì)疏松的程度呈正相關(guān)，特別是在體位改變以及運動以后，疼痛加重。隨著骨質(zhì)疏松的發(fā)展，有些老年人甚至出現(xiàn)壓縮性骨折，椎體壓縮性骨折產(chǎn)生后出現(xiàn)急性的疼痛。老年人骨質(zhì)疏松關(guān)鍵在于預(yù)防骨折，避免影響骨質(zhì)疏松的藥物使用，必須補充良好的營養(yǎng)，這樣才能避免和減少骨量的丟失，飲食中盡量保證足量的鈣、蛋白質(zhì)和維生素的攝入，平時注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以增加骨量，并且提高機體的靈活性，減少意外受傷的機會。
  語音時長 01:13”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-10-06 2128次

• 老年人骨質(zhì)疏松有哪些癥狀
  老人骨質(zhì)疏松常見的癥狀有局部無力，疼痛，酸脹等，可以正規(guī)醫(yī)院的骨科，內(nèi)分泌科或相應(yīng)科室就診查體，結(jié)合骨密度檢查，X線檢查詳細了解病情后再制定下一步的治療計劃。一般常應(yīng)用補充鈣劑，維生素D的藥物及抗骨質(zhì)疏松的藥進行治療，常用的抗骨質(zhì)疏松的藥物比如應(yīng)用雙膦酸鹽類藥物，能夠抑制破骨細胞，從而抑制骨吸收，起到治療骨質(zhì)疏松的作用。平時飲食要多進食含鈣比較高的食物，比如蝦皮，蝦米，牛奶等，避免熬夜及過度勞累。
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  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-11-04 1423次

• 老年人骨質(zhì)疏松缺什么癥狀有哪些
  病情分析：骨質(zhì)疏松是由多重原因所引起的骨組織正常的鈣化，是一種以骨量減少、骨組織纖維結(jié)構(gòu)退化為特性，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨變。意見建議：骨質(zhì)疏松患者可發(fā)生于不同的年齡，但多見于老年人，其癥狀一般表現(xiàn)為骨骼疼痛，易骨折，活動能力下降等。長時間的缺鈣、缺乏體育鍛煉，內(nèi)分泌紊亂等原因都可能會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。建議可以多吃一些含鈣高的食物，比如豆制品，乳制品等。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-10 1405次

• 老年人骨質(zhì)疏松缺什么癥狀
  病情分析：老年人骨質(zhì)疏松可以出現(xiàn)腰背部酸痛、彎腰駝背、身材變矮、自發(fā)性骨折、椎體壓縮性骨折等癥狀，是由于老年人骨質(zhì)流失造成的。意見建議：老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松是由于骨量減低，骨組織微結(jié)構(gòu)損害，造成骨脆性增加而形成的。在平時要注意補充鈣劑，適當(dāng)?shù)綉敉膺M行一些戶外活動。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-04-23 1002次

• 老年人骨質(zhì)疏松什么癥狀
  老年人骨質(zhì)疏松主要是腰背部的疼痛，咳嗽、翻身、打噴嚏時疼痛明顯，可以向腹部放射，X線檢查可以發(fā)現(xiàn)椎體的壓縮骨折。平時要多休息，避免長時間的久坐、久站、彎腰干活，老年人可以遵醫(yī)囑補充鈣片、骨化三醇，疼痛明顯時可以口服雙磷酸鹽類的藥物減輕疼痛。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 老年人骨質(zhì)疏松最常見的癥狀有哪些
  骨質(zhì)疏松是老年人群的高發(fā)疾病，且女性發(fā)病率高于男性。常見癥狀有：容易骨折、腰酸背痛、老年駝背、身體乏力等等。在日常生活中多吃含鈣高（豆類、奶制品、海產(chǎn)品等）和維生素D（動物肝臟、沙丁魚等）豐富的食物，經(jīng)常進行日光浴和適量的鍛煉。60歲以上的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次