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• 免疫力低愛生病怎么辦

  免疫力是人體自身的防御抗病能力，免疫力降低時容易感染細(xì)菌、真菌、病毒等，嚴(yán)重時還會誘發(fā)其他疾病，會出現(xiàn)在各個年齡段的人群。如果出現(xiàn)免疫力低下的情況，首先從飲食方面給予適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，合理均衡飲食及時補充營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)、維生素、鋅的食物，比如說肉、蛋、奶、海鮮等，有助于免疫功能的恢復(fù)。其次是生活管理：保證足夠的睡眠，不要熬夜，盡量早睡早起，保持心情舒暢，戒煙戒酒。煙酒是導(dǎo)致免疫力低下的一個重要原因。同時結(jié)合自身的情況加強身體鍛煉，比如慢跑、散步、游泳以及爬樓梯等。對于一些免疫力較低，經(jīng)常容易生病的人，還應(yīng)聯(lián)合藥物調(diào)理，比如金水寶，是發(fā)酵蟲草菌粉(Cs-4)制劑，功效成分都與蟲草相似，可提高免疫低下人群的細(xì)胞免疫水平，改善患者免疫功能。常聯(lián)合用于一些慢性病患者的治療。免疫力低的人群通過一系列綜合的調(diào)理，會有不錯的效果。

  

  01:55
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-19 12987次

• 換季咳嗽嚴(yán)重吃什么藥

  由于季節(jié)交替時溫度變化比較大，非常容易誘發(fā)上呼吸道感染、咽喉炎等疾病，使咽喉、氣管或支氣管黏膜受到刺激而出現(xiàn)咳嗽，如果不及早進(jìn)行干預(yù)治療，是非常容易發(fā)展為嚴(yán)重咳嗽的，尤其是存在哮喘、支氣管炎等慢性病的患者在換季時更是如此?？人試?yán)重的患者需要選用止咳力度比較強的藥物，比如中成藥連花清咳片，不僅可以快速止咳，還可以減少單位時間內(nèi)的咳嗽次數(shù)，還具有抗炎、抗病毒的作用，可以改善氣道阻力，減輕肺損傷，不僅可以用于上呼吸道感染引起的咳嗽，還可以用于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽，如果咳嗽時間較久，建議及時去醫(yī)院就診。此外存在哮喘、支氣管炎等慢性病患者，尤其是老年人，在換季時要注意及時增減衣物，提前做好預(yù)防。對于抵抗力比較低的人群，平時要注意增加體育鍛煉，增強體質(zhì)，有助于減少換季時發(fā)生咳嗽。飲食要以清淡為主，避免食用辛辣刺激性食物。

  

  01:35
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-01-13 292111次

• 換季鼻炎怎么預(yù)防
  第一，藥物預(yù)防，患者在鼻炎發(fā)作前一周可以預(yù)防性地應(yīng)用鼻噴激素，尤其在3-4月份或者8-9月份，過敏性鼻炎換季期間，這個時候適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些鼻噴激素，比如糠酸莫米松鼻噴霧劑，對過敏性鼻炎發(fā)作有非常好的預(yù)防作用。第二，盡可能的遠(yuǎn)離過敏原，比如患者外出的時候一定要佩戴好口罩，減少灰塵、花粉、動物皮毛的吸入，在家里的時候盡量避免使用空調(diào)，因為空調(diào)里面有較多的塵螨，還有一些微生物，被風(fēng)吹入鼻腔之后非常容易誘發(fā)患者出現(xiàn)過敏性鼻炎。第三，要盡可能的避免受涼感冒，適當(dāng)?shù)倪\動，鍛煉身體，提高身體的抵抗力和免疫力也能減少鼻炎的發(fā)作。
  語音時長 01:11”
  石彬 副主任醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2022-08-04 1487次

• 怎樣預(yù)防秋冬換季小兒腹瀉
  我們預(yù)防秋冬換季的小兒腹瀉，主要的預(yù)防措施有以下幾點：第一點，首先要注意飲食的衛(wèi)生以及環(huán)境衛(wèi)生。飲食衛(wèi)生首先就是要注意自己手部的衛(wèi)生，要勤洗手，特別是飯前便后一定要洗手。盡量的保持孩子食物的干凈衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。孩子所食用的使用工具的衛(wèi)生也要注意，特別是孩子的奶瓶、勺、碗、筷子等要經(jīng)常的消毒。第二，就是喂養(yǎng)方面，我們提倡母乳喂養(yǎng)。因為母乳里邊一些有益的成分，可以幫助增加孩子胃腸道的抵抗力，而且也要適當(dāng)?shù)奶砑虞o食。隨后就是我們不要帶孩子去一些人員比較擁擠，而且空氣不流通的地方，因為這樣的地方會存在有大量的病毒以及細(xì)菌，以防止交叉感染。最后就是接種疫苗，現(xiàn)在已經(jīng)有了輪狀病毒的疫苗，孩子可以接種，對孩子有一定的保護(hù)作用。
  語音時長 02:06”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-04-24 1590次

• 換季鼻炎怎么預(yù)防
  病情分析：換季時患者容易出現(xiàn)鼻炎的情況，常常是有過敏性鼻炎的狀況，要想進(jìn)行有效的預(yù)防，患者就需要在過敏高發(fā)的季節(jié)注意對鼻部采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施，可以采取佩戴口罩等等，也需要注意避免接觸粉塵或者花粉等空氣環(huán)境。必要時也可以使用一些激素類的噴劑提前預(yù)防。意見建議：人們需要注意對鼻腔黏膜的保護(hù)，避免接觸空氣污染的環(huán)境，保持鼻腔良好的通氣狀態(tài)。出現(xiàn)鼻炎癥狀時要及時就診治療。
  滕華 副主任醫(yī)師江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-06 902次

• 怎樣預(yù)防秋冬換季小兒腹瀉
  晚上睡覺時，不要晾著肚子，生冷食物不要吃。秋冬季腹瀉一般是輪狀病毒感染引起的，如果有輕微癥狀就要去看一下醫(yī)生了，因為小孩子的病變化快。這個病只要不讓小孩脫水就可以了。寶寶腹瀉，主要是腸道菌群發(fā)生紊亂，可以給寶寶吃益彤益生菌，補充寶寶腸道益生菌，恢復(fù)腸道菌群平衡。
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-20 1402次

• 換季如何預(yù)防感冒
  換季預(yù)防感冒首先要注意適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，避免去人員密集處，加強身體鍛煉，注意個人衛(wèi)生。1、適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物：通常在換季時氣溫變化較大，期間要根據(jù)氣溫的高低適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物避免因受涼或出汗等原因增加感冒的幾率。2、避免去人員密集處：在流感高發(fā)季節(jié)應(yīng)當(dāng)盡量避免去人員密集處，比如春季與冬季，這兩個季節(jié)為流感的高
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-29 48次

• 換季感冒怎么治療
  換季出現(xiàn)感冒可分為以下兩種：第一種，普通感冒。普通感冒如果出現(xiàn)鼻塞、鼻涕。單純性的鼻塞、鼻涕可以吃一點新康泰克或者是氨酚黃那敏緩解鼻塞、鼻涕的癥狀。如果是出現(xiàn)發(fā)燒時候可以吃一點美林、恬倩或者是布洛芬退燒治療。如果是感冒發(fā)燒很明顯，可以吃中成藥或者是中草藥治療。第二種，如果是出現(xiàn)一個流行性感冒，比方一
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 891次