右腳外踝關(guān)節(jié)痛可能是運(yùn)動(dòng)量過大、跟腱炎或者足底筋膜炎等，要正確的進(jìn)行治療。
1、運(yùn)動(dòng)量過大：
如果平時(shí)走路時(shí)間過長(zhǎng)或者經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，會(huì)導(dǎo)致腳外踝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹或者行動(dòng)不便等，需要減少運(yùn)動(dòng)量，盡量制動(dòng)休息，可以對(duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行按摩，從而緩解癥狀。
2、跟腱炎：
跟腱炎是由于跟腱部位反復(fù)受到牽拉或者跟腱部位過度負(fù)重引起，通常會(huì)出現(xiàn)跟腱部位紅腫脹痛、踝關(guān)節(jié)牽扯痛、活動(dòng)受限等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用美洛昔康膠囊、甲鈷胺片或者大七厘膠囊的藥物治療。
3、足底筋膜炎：
足底筋膜炎是由于足部受到超負(fù)荷壓力，導(dǎo)致足底筋膜損傷，臨床表現(xiàn)為腳底板疼痛、踝關(guān)節(jié)處腫痛或者活動(dòng)障礙等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、舒筋活絡(luò)丸或者布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
除了以上原因以外，還有可能是骨關(guān)節(jié)炎等，治療期間一定要遵醫(yī)囑用藥。
