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    早孕反應出現(xiàn)早說明了什么

    概述:

    早孕反應出現(xiàn)的早,這個可能與人的體質(zhì)和與月經(jīng)周期有關,不要太擔心,早孕反應一般發(fā)生在停經(jīng)后四到六周的時間,出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力、嗜睡、乳房脹痛、尿頻等情況。

    由于人的體質(zhì)不一樣,月經(jīng)周期長短也不一樣,所以早孕反應出現(xiàn)的早晚、嚴重程度都是不一樣的。只要檢查胎兒和母體都正常,就不要擔心,注意休息,保持好的心態(tài)。

    對癥用藥建議:

    1、懷孕初期,這個階段是胚胎發(fā)育的關鍵時期,要及時補充葉酸,防止胎兒畸形。

    2、要注意合理進食,不要盲目過補,否則可能導致熱量過剩,大部分轉化為脂肪,還有這個時期大部分孕婦都不大運動,會引起脂肪堆積,導致體重過分增長,有可能會引發(fā)妊高癥或妊娠糖尿病,對胎兒和母體都是不利的。

    3、不要到人口密集的環(huán)境中去,避免傳染疾病。

    4、房間要經(jīng)常通風,保持空氣清新。

    飲食注意:

    孕期注意合理膳食,營養(yǎng)均衡,不要營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩,適量增加蛋白質(zhì)和維生素的攝入,如雞蛋、魚肉、雞肉、牛奶等,多吃點新鮮的蔬菜和水果,如蘋果、香蕉、橘子、柚子等,水果有豐富膳食纖維和維生素,可以預防便秘,解除疲勞。

    禁食油炸、油煎、熏烤的食物,如油條、烤羊肉串等,也不要吃腌制品,如香腸、咸肉、咸菜等。

    以上內(nèi)容僅供參考

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