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    在我們生活中發(fā)生腸痙攣是時(shí)有的事,發(fā)生腸痙攣,我們應(yīng)該采取什么樣的姿勢(shì)緩解呢?

    首先應(yīng)當(dāng)采取平躺姿勢(shì)進(jìn)行中醫(yī)按摩,最簡(jiǎn)單的動(dòng)作就是2個(gè)手指在胸骨下段開(kāi)始沿著肋骨下緣處一直到身體兩側(cè),逐漸按摩下移,幾次之后就能緩解,還可以用熱水袋熱敷痛處,按摩痛處。

    發(fā)生腸痙攣后,根據(jù)腸痙攣的病因,如腹部受涼,飲食生冷、硬、辛辣、刺激性食物或者是精神過(guò)度緊張或者是運(yùn)動(dòng)過(guò)度,及時(shí)的采取對(duì)應(yīng)的治療措施,服用止痛藥物,喝熱的紅糖姜水緩解,飲食上要吃溫?zé)崛菀紫氖澄?,如粥、面條、軟飯、饅頭等,睡熱板炕和熱板床。

    以上內(nèi)容僅供參考

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