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• 脂肪肝患者能吃瓜子嗎

  脂肪肝患者可以少量吃一些瓜子，但不宜過(guò)量，因?yàn)楣献又泻胁伙柡椭舅岷洼^高的脂肪成分，所以一定要適當(dāng)?shù)目刂?。脂肪肝主要是由于血脂過(guò)多沉積在肝臟，引起肝細(xì)胞出現(xiàn)脂肪性病變，因此脂肪肝的患者在飲食上需要減少油膩的食物，減少脂肪量的攝入?；颊呖梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┕献?，但不能吃的太多，以免加重脂肪在肝臟的沉積。脂肪肝患者飲食上每日三餐要合理調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)的平衡，提倡高蛋白、高纖維素飲食，如吃雞蛋、牛奶、牛肉、羊肉、魚肉等，多吃一些新鮮的綠葉蔬菜。要控制飲食中的熱量和糖量，要忌油炸、辛辣、刺激性的食物，需要減體重，同時(shí)還要戒酒，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這些生活方式的干預(yù)，輕度的脂肪肝可以自愈。

  

  01:47
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-11-12 3448次

• 脂肪肝可以吃大棗嗎

  脂肪肝的病人是可以吃大棗的，因?yàn)榇髼椑镱^含有比較多的維生素，吃了以后對(duì)脂肪肝病人的肝細(xì)胞的保護(hù)，是有一定的作用的，但是不能過(guò)量的吃。因?yàn)榇罅康某源髼棧矔?huì)引起消化不良，導(dǎo)致腹脹、肝區(qū)不適等這種癥狀的加重。脂肪肝的病人要強(qiáng)調(diào)清淡飲食，要進(jìn)高質(zhì)量蛋白、高維生素、高纖維化、高纖維素的飲食。它的治療，主要是通過(guò)控制飲食跟體重，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)達(dá)到消除脂肪肝的目的。脂肪肝的病人，要注意不能喝酒，不要吃辛辣的食品，要慎用損肝的藥物。

  

  01:05
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-04 9790次

• 脂肪肝可以吃瓜子嗎
  首先，針對(duì)脂肪肝的患者，主要是由于我們的血脂增高，沉積在肝臟，可以引起肝細(xì)胞變性的發(fā)生。所以說(shuō)，我們的飲食要多注意，每日三餐的餐食都要合理調(diào)配，做到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)，能夠清除肝內(nèi)的脂肪，同時(shí)要戒煙，戒酒，少吃油膩的食物。因?yàn)楣献?，它里面含有脂肪的成分比較高，所以說(shuō)，我們要避免這些脂肪的攝入，盡量不要吃這些東西，平時(shí)還可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，打乒乓球和羽毛球的運(yùn)動(dòng)，從小的運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)逐漸，逐漸達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，它能加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。另外，慎用一些藥物，因?yàn)樗幬锟梢酝ㄟ^(guò)體內(nèi)經(jīng)過(guò)肝臟解毒，所以說(shuō)，選用藥物的時(shí)候，要特別謹(jǐn)慎的，避免加重肝臟的損害，平時(shí)要注意保持心情的舒暢，注意勞逸結(jié)合。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-14 5163次

• 脂肪肝可以吃瓜子嗎
  首先，針對(duì)脂肪肝的患者主要是由于血脂增高沉積在肝臟，可以引起肝細(xì)胞變性的發(fā)生。所以說(shuō)，飲食要多注意，每日三餐的膳食都要調(diào)理，合理調(diào)配做到粗細(xì)搭配營(yíng)養(yǎng)平衡，用足量的蛋白質(zhì)能夠清除肝內(nèi)的脂肪。同時(shí)，要戒煙、戒酒、少吃油膩的食物。因?yàn)楣献永锩婧兄镜某煞直容^高，所以說(shuō)要避免這些脂肪攝入，盡量是不要吃這些東西的。平時(shí)還可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，做一些有氧運(yùn)動(dòng)比如慢跑打乒乓球和羽毛球的運(yùn)動(dòng)，從小的運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)逐漸，逐漸達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，它能加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。另外就是慎用一些藥物，因?yàn)樗幬锟梢酝ㄟ^(guò)這個(gè)體內(nèi)經(jīng)過(guò)肝臟解毒。所以使用藥物時(shí)候要特別謹(jǐn)慎的避免加重肝臟的損害，平時(shí)要注意保持心情的舒暢注意勞逸結(jié)合。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-14 3850次

• 脂肪肝可以吃瓜子嗎
  病情分析：脂肪肝的患者在飲食上需要減少油膩的食物，減少含脂肪比較多的食物，所以在瓜子方面呢，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是不能吃的太多。意?jiàn)建議：脂肪肝的患者呢，需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)增加身體熱量的消耗，通過(guò)減少飲食，減少熱量的攝入，這樣的話長(zhǎng)期保持熱量的負(fù)平衡就可以取得很好的效果。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-14 2401次

• 有脂肪肝可以吃瓜子嗎
  病情分析：脂肪肝患者可以少量吃一些瓜子，但不宜過(guò)量，瓜子中含有一些不飽和脂肪酸，但是也含有較高的脂肪成分，所以一定要適當(dāng)控制。意見(jiàn)建議：平常要重視脂肪肝的預(yù)防和治療，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，不要喝酒，定期的做一些體育鍛煉，對(duì)于脂肪肝的改善也是比較有好處。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-11 1401次

• 有脂肪肝可以吃瓜子嗎
  脂肪肝的病人是可以吃瓜子的。另外，我們需要知道脂肪肝，他的治療原則主要是控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極的參加體育鍛煉來(lái)控制體重。其中，控制飲食總量，主要根據(jù)個(gè)人具體情況來(lái)決定，來(lái)控制每天飲食的總體的熱量，一定要包括飯量、菜量、零食的量、水果的量和飲料的量。要包括所有含有熱量的食物的總量，另外要
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 102次

• 脂肪肝可以吃南瓜子嗎
  脂肪肝的病人是可以吃南瓜子的，但是任何的食物，脂肪肝病人都要注意控制量，包括含有熱量較少的食物，如果每天攝入的總量太多，也可能造成整體的能量水平超標(biāo)，也不利于脂肪肝的恢復(fù)。所以脂肪肝病人的治療主要包括：一，改善生活方式，它包括控制飲食總量，控制飯量、菜量、零食的量，以及積極地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制動(dòng)物內(nèi)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 201次