類風(fēng)濕是指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一般通過飲食調(diào)整、改善生活方式、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善，當(dāng)身體產(chǎn)生不適時，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
1、飲食調(diào)整：
避免食用辛辣刺激性食物，如火鍋、辣椒、海鮮等，要多吃蔬菜水果，如蘋果、黃瓜、西紅柿等，補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
2、改善生活方式：
避免熬夜，要保證充足的睡眠時間，避免過度勞累，要及時休息，可以進(jìn)行一些舒緩的運動來提高身體抵抗力。
3、藥物治療：
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者可以遵醫(yī)囑服用艾拉莫德片、塞來昔布膠囊、枸櫞酸托法替布片等藥物進(jìn)行治療。
4、物理治療：
也可以在醫(yī)生的操作下進(jìn)行冷療、按摩、牽引等物理方式進(jìn)行改善，從而緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬癥狀。
5、手術(shù)治療：
當(dāng)藥物治療效果不明顯時，可在醫(yī)生的操作下進(jìn)行關(guān)節(jié)置換術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)來改善。
日常生活中，要注意保暖，要保持積極健康的心態(tài)，要保證充足的睡眠時間。
