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概述：

血脂高和脂肪肝不一樣，不是一個(gè)病。血脂高又叫高脂血癥，是指血脂超過正常水平，能引起一系列直接危害人體健康的疾病，比如動(dòng)脈粥樣硬化，冠心病，腦血栓，腦梗，也能引起脂肪肝等疾病。高血脂是指血脂中的主要成分是甘油三酯和膽固醇高于正常水平。

脂肪肝是指肝臟內(nèi)肝細(xì)胞脂肪堆積過多而引發(fā)的疾病。高血脂是血液中脂肪含量超出標(biāo)準(zhǔn)，而脂肪肝主要是肝臟內(nèi)的脂肪含量超出正常標(biāo)準(zhǔn)。脂肪肝和高血脂都是因?yàn)?，?jīng)常進(jìn)食高脂肪飲食，高糖飲食，長期飲酒等導(dǎo)致的。高血脂能導(dǎo)致脂肪肝，但是脂肪肝病人血脂不一定很高。

常識：

1、避免進(jìn)食火鍋類食物，容易增加體重。

2、避免高膽固醇飲食，像肥肉，熏肉，香腸，火腿，扣肉等。

3、避免進(jìn)食咸菜，泡菜，臭豆腐，腐乳等食物。

以上內(nèi)容僅供參考

血脂高和脂肪肝一樣嗎

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