疾病概述
肝陽虛是由于肝臟的陽氣虛損從而引發(fā)肝功能低下或者衰退，從而引起一系列問題，所以肝陽氣虛一定會導(dǎo)致陽虛。肝陽虛常見于驚恐不安或處于逆境，肝經(jīng)失煦引發(fā)經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致腰背疼痛。肝血凝滯失眠多夢，肝陽虛失肝氣虛發(fā)展到陽虛怕冷，肝功能減退。
鑒別診斷肝陽虛會特別怕冷，四肢冰涼，陽氣不足就會導(dǎo)致身體里處于一寒冷的狀態(tài)，從而引起腹瀉，吃的食物在肚子里還沒有消化就被排出來了。整天提不起精神，情緒低落，陽氣不足會表現(xiàn)出萎靡懶得動。還有就是舌苔顏色淡，身體里多余的水分排不出去，長年積蓄在體內(nèi)就會導(dǎo)致舌體胖大，受牙齒擠壓會出現(xiàn)齒痕。這些都很影響正常的生活，所以一旦發(fā)現(xiàn)要及時治療。
注意事項肝陽虛的人平時要保持心情舒暢，不能過度緊張，焦慮，生氣等情緒的刺激。平常飲食要清淡，尤其不能吃辛辣的油膩刺激性的食物，吃一寫溫補的食物。常吃綠色的蔬菜和水果，還要多喝水，吃一些利尿的食物，如西瓜、柚子等。也要多吃一些維生素。平時生活要有規(guī)律，不能熬夜，早晨要早起，保證充足的睡眠。避免抽煙喝酒，經(jīng)常到戶外走一走散散步，適當(dāng)運動來調(diào)理，還要注意保暖。
