手拐子痛，即手腕部疼痛，是日常生活中常見的癥狀，其成因多樣，包括肌肉勞損、關節(jié)炎、腱鞘炎等。針對這一癥狀，及時診斷并采取相應治療措施是緩解疼痛、恢復功能的關鍵。
1、肌肉勞損
長時間使用電腦、手機或進行手工勞動，易導致手腕部肌肉勞損，引發(fā)疼痛。此時，適當休息并配合局部熱敷、按摩可有效緩解。
2、關節(jié)炎
關節(jié)炎是手腕疼痛的又一常見原因，包括骨關節(jié)炎和類風濕關節(jié)炎。這類疼痛通常伴隨關節(jié)腫脹、活動受限。治療上，除了可以使用非處方藥如布洛芬、阿司匹林進行消炎止痛外，還需根據(jù)醫(yī)生建議，可能需要用到免疫抑制劑如甲氨蝶呤等進行針對性治療。
3、腱鞘炎
腱鞘炎多由于手腕部長期重復同一動作導致，表現(xiàn)為局部疼痛、壓痛，有時可觸及痛性結節(jié)。治療上，輕度腱鞘炎可通過休息、冷敷、熱敷交替進行來緩解；重度則可能需要局部注射糖皮質激素類藥物如曲安奈德，或者考慮手術治療。
除了上述原因，手腕疼痛還可能與骨折、神經(jīng)受壓等其他因素有關。因此，當出現(xiàn)手腕疼痛時，建議及時就醫(yī)，明確診斷，并在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。同時，保持良好的生活習慣，避免過度勞累，也是預防手腕疼痛的重要措施。
