<sup id="scpux"></sup>

    心肌梗死患者可以多吃菠菜,菠菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,能為患者提供營(yíng)養(yǎng),還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。西蘭花也不錯(cuò),它含有蘿卜硫素等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)心臟健康有益。還有茄子,茄子中的皂苷可以降低膽固醇,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

    另外,芹菜富含芹菜素,有助于降低血壓,也是很好的選擇。這些蔬菜烹飪時(shí)盡量采用清淡的方式,如蒸煮,避免高油高鹽。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      夜夜嗨AV无码精品 | 久久嫩逼 | 艹逼乱伦视频 | 久九九久国产精品 | 操白虎美女免费影院 | 一区二区无码 无修正 | 污污污www精品国产网站 | 大奶一区二区 | 操人视频日韩 | 久久精品观看 |