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• 刮痧去火嗎

  刮痧可以去火，部位不同，火的表現(xiàn)不同，要刮的穴位也不同。例如胃火主要表現(xiàn)為口干、口苦、口臭，去胃火可以按摩內(nèi)庭穴，位于腳趾頭第2、3趾接縫的凹陷處；肺火表現(xiàn)為咽痛、咳嗽、咽喉不適等情況，去肺火可以按摩曲池穴，曲池穴位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)的橫紋末端；肝火表現(xiàn)為情緒煩躁、眼球充血，去肝火可以按摩太沖穴，太沖穴位于足背側(cè)第1、2跖骨連接部位中。

  

  01:11
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6016次

• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤(rùn)肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對(duì)口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

  01:03
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 9809次

• 吃什么蔬菜降火最快
  現(xiàn)在的人由于工作壓力大，情緒容易波動(dòng)，而且受涼，傷風(fēng)，喜歡吸煙，喝酒以及過(guò)度的食用蔥，姜，蒜等辛辣之品，又喜歡吃羊肉，牛肉等肥膩之品，或者缺少睡眠都會(huì)有上火的表現(xiàn)，那吃什么蔬菜降火最快呢，有以下幾大類(lèi)的蔬菜：第一，涼血斂血類(lèi)，常見(jiàn)的蔬菜有梨，木耳，藕粉，竹葉，馬齒莧等，用于牙齒、鼻出血的患者效果比較好。第二，苦寒制火類(lèi)，包括苦瓜，蕨菜，絲瓜，茄子，小米，田七等可以清降火熱，用于實(shí)火癥，比如說(shuō)嘴巴總是上火，舌尖紅。第三，利濕瀉火，冬瓜，西瓜，薏仁，扁豆，大麥，赤小豆，綠豆等，這類(lèi)也主要用于實(shí)火的癥候。第四有攻下性質(zhì)的，比如大黃，知母，黃連，黃芩等，適用于小短黃，大便干結(jié)，口干口苦的癥狀。第五，是清熱解毒類(lèi)的，有菊花，黃瓜，板藍(lán)根，竹筍，綠豆，豆腐，金針菜等，可以抗菌消炎。第六，補(bǔ)肝瀉火類(lèi)，花生，牛乳，薏苡仁，適用于臟腑虛弱，陽(yáng)氣不舉所致的各種虛火癥候。還有滋陰降火類(lèi)的，海帶，紫菜，海參，菠菜，豬血，豬肝，紅糖，銀耳，常用于治療陰虛火旺癥。所以，如果有上火癥狀，根據(jù)你的癥狀對(duì)癥，多食用這些蔬菜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:15”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-10 16213次

• 兒童上火了吃什么降火最快
  一、水，人體內(nèi)最重要的成分就是水，嬰幼兒體表面積相對(duì)于體重比成人更高，水分蒸散流失多更需要補(bǔ)充水分，水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。二、黃綠色蔬菜，天天五份蔬果，不只是成人飲食的信條，也適合推廣到幼兒身上，纖維質(zhì)可預(yù)防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環(huán)境，水果的果糖幫助腸道益生菌生長(zhǎng)，就像在小腸、大腸鋪一層免疫地毯一樣，孩子若不喜歡蔬菜，可以將它剁碎混合谷類(lèi)或肉類(lèi)做成丸子、餃子或餛飩，就容易接受，吃蔬菜是預(yù)防上火以及解決上火非常好的方法；三、菇類(lèi)，因?yàn)楣筋?lèi)能預(yù)防與改善許多心血管系統(tǒng)的富貴病，例如高血壓、動(dòng)脈硬化等，菇類(lèi)還能增強(qiáng)免疫力，預(yù)防及對(duì)抗癌癥，含有豐富維生素b，可以疏解壓力帶來(lái)好心情。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  白艷輝 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-12-06 19764次

• 吃什么去火最快
  去火的食物有苦瓜，黃瓜，西紅柿，草莓，香瓜，香蕉，葡萄，酸梅，桑葚，檸檬，生荸薺，梨、柚子、柑子、橙子，柿子，甘蔗，芒果，獼猴桃，金桔，蘋(píng)果、烏梅、枇杷、無(wú)花果、楊桃等。平時(shí)飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-17 7003次

• 怎么去火最快
  去火最快的方法大致有以下幾個(gè)方面。第一是應(yīng)該改善不良的飲食習(xí)慣，比如多吃一些綠葉蔬菜和粗糧，避免吃一些辛辣刺激性的食物以及油炸類(lèi)、油膩類(lèi)和大肉類(lèi)的食品，并且少喝濃咖啡、濃茶以及濃烈酒等等。第二，應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如早睡早起、避免熬夜、忌煙忌酒等。第三，可以選擇一些藥物來(lái)進(jìn)行口服治療，如牛黃解毒片、牛黃清胃丸、清胃散等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-01 7208次

• 李子去火還是降火
  李子作為一種常見(jiàn)的水果，其性質(zhì)溫和，既非寒性也非熱性，因此在一般情況下，李子既不會(huì)顯著去火也不會(huì)導(dǎo)致上火。然而，由于個(gè)體體質(zhì)差異及食用方式的不同，李子可能對(duì)人體的狀態(tài)產(chǎn)生一定的影響。首先，對(duì)于體質(zhì)偏熱或正處于上火狀態(tài)的人來(lái)說(shuō)，適量食用李子可
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 什么去火效果最快
  什么去火效果最快無(wú)法直接作出判斷，一般情況下可以通過(guò)藥物方式和食物方式進(jìn)行調(diào)理達(dá)到去火效果。1、藥物方式：患者出現(xiàn)上火時(shí)才需要去火，上火主要是指各種原因引起人體陰陽(yáng)失衡，內(nèi)火旺盛，可能是因?yàn)橥飧行皻狻嬍骋蛩?、精神因素等有一定關(guān)系，患者會(huì)出現(xiàn)上火，以紅、腫、熱、痛、煩等為主要表現(xiàn)，所以要及時(shí)進(jìn)行去火
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1420次