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可以通過保證良好的生活作息、調理飲食、適當?shù)倪\動等方法刺激腦部二次發(fā)育，平時患者應該保持良好的心情，避免精神緊張，壓力過大。

1、保證良好的生活作息：

在日常生活中，患者應該養(yǎng)成良好的生活作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，長期足夠的睡眠能夠大腦得到充分的休息，有利于保護大腦，提升記憶力。

2、調理飲食：

平時患者應該多吃一些富含蛋白質、不飽和脂肪酸的食物，比如雞蛋、魚肉、核桃等，當被人體吸收和利用之后，有助于維持大腦的正常生理功能。

3、適當?shù)倪\動：

如果平時適當?shù)倪M行體育運動，比如跑步、跳繩、打羽毛球等，能夠促進身體的血液循環(huán)，從而可以改善大腦的血液循環(huán)，使大腦保持充足的氧氣和營養(yǎng)，從而可以增強大腦的記憶力和思維能力。

除了以上方法以外，也可以通過聽音樂、旅游等方法來刺激腦部二次發(fā)育。聽音樂能夠舒緩大腦神經(jīng)，旅游能夠讓心情舒暢，對身心健康有好處。

如何刺激腦部二次發(fā)育