<sup id="scpux"></sup>

    高血壓患者是可以吃紅棗的。吃紅棗與高血壓,不產(chǎn)生任何影響,而且還能夠降低血壓。紅棗中含鉀元素的含量比較高,大約100克的鮮棗含鉀有375毫克,比蘋果、獼猴桃、香蕉、橘子、草莓這幾種水果含鉀的含量都要高很多。

    而且棗含有鈉也非常低,因?yàn)楦哐獕夯颊咭蟪砸恍└哜浀外c的食物,所以棗比較適合高血壓,因?yàn)樗褪歉哜浀外c。

    高鈉與高血壓的關(guān)系密切,像吃的比較多的鈉,往往會(huì)導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。而鉀有對(duì)抗鈉的作用,能夠促進(jìn)鈉的排泄。所以要對(duì)高血壓患者要低鹽、低脂,吃一些含鉀比較多的一些蔬菜和水果,這樣才能夠把疾病控制在正常的范圍。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      黑人大鷄巴一級 | 亚洲精品一区二区三区在线观看 | 蜜桃臀久久久蜜桃臀久久 | 水蜜桃操 | 男女XX网站 | 国产伦理久久精品久久久久 | 狠狠操天天鲁 | 白浆一区 | 国产婷婷色 | 97人人操人人操 |