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    腰困可能是腎虛,也可能是由于長期不合理的身體姿勢導(dǎo)致的。

    腎虛可能會導(dǎo)致腰困的情況,除此之外,腎虛還可能會有容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、精力不濟(jì)、性功能降低、情緒不佳、夜尿頻多、失眠多夢、四肢畏寒怕冷等?;颊咝枳襻t(yī)囑針對腎虛的證型對癥治療,如腎陽虛可應(yīng)用右歸丸、金匱腎氣丸等;腎陰虛可應(yīng)用左歸丸、六味地黃湯等;腎氣虛可應(yīng)用黃芪散、金鎖固精丸等。

    腰困還可能使由于長期不合理的身體姿勢造成的,如長時間坐、立或長時間平躺,可能會導(dǎo)致腰部不舒服,感覺累,軟、無力,同時伴有輕微疼痛感?;颊呖蛇M(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?,如瑜伽、散步等,一般可緩解腰困的癥狀。如果疼痛較嚴(yán)重時,患者還可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物治療或物理治療,藥物如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等,物理治療如熱敷、按摩、推拿等。

    患者應(yīng)注意良好的日常生活管理,有利于輔助藥物治療,促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)。

    以上內(nèi)容僅供參考

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