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    概述:

    在腰椎間盤突出癥的治療中,如果采用推拿的方法進行治療,可以在按壓關(guān)鍵疼痛部位的同時,放松按摩腰肌兩側(cè)的脊柱垂直肌和臀中肌、梨狀肌和閉孔內(nèi)肌、大腿外側(cè)肌和股二頭肌。最后,腰椎間盤應(yīng)該旋轉(zhuǎn)和傾斜,這樣髓核可以被吸收,關(guān)節(jié)紊亂可以得到糾正。

    對應(yīng)的癥狀:

    腰椎間盤突出癥是引起腰痛最常見的疾病之一。腰椎間盤突出癥的癥狀根據(jù)患者病情的具體程度而有所不同,但一般表現(xiàn)為腰痛和腿痛。有些病人可能有麻木癥狀。如果腰椎間盤突出程度較輕,則可簡單表現(xiàn)為腰痛。隨著突出物的加重,下肢神經(jīng)受到壓迫,患者會出現(xiàn)腰痛并伴有下肢疼痛和麻木。更嚴重的病人可能有功能障礙。如果病人腰痛并伴有下肢疼痛和麻木,可能患腰椎間盤突出癥,需要及時就醫(yī)。

    飲食注意:

    腰椎間盤突出癥是最好的清淡飲食,盡量也要避免吃辛辣刺激的食物,也不要吸煙或喝酒,因為如果經(jīng)常吃一些油炸或油膩的食物,會引起隱情。另外,腰椎間盤突出癥發(fā)生后,盡量多吃營養(yǎng)豐富或高蛋白、高鈣的食物,這樣可以補充一些營養(yǎng),增強肌肉,為以后的康復(fù)提供良好的條件,如吃一些雞蛋或喝一些牛奶、排骨或瘦肉、海鮮、豆制品等。

    以上內(nèi)容僅供參考

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