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• 糖尿病的預(yù)防

  糖尿病的預(yù)防。第一條，我們從小開始，嚴(yán)格來講，我們的家長應(yīng)該從孩子的兒童時(shí)期，開始管理好他的飲食，不能吃多。同樣管理好孩子，盡量不吃含高糖類的飲料，這類飲料對(duì)一個(gè)人來講，是反反復(fù)復(fù)引起肥胖的，非常重要的因素。第二條，控制我們腸胃的碳水化合物飲食。第三條，嚴(yán)格來講，對(duì)這些脂肪、肉類，我們也要適當(dāng)?shù)乜刂?。第四條，我們應(yīng)該好好的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)鍛煉是我們必不可少的，通過這些方式，我們能達(dá)到百分之七八十預(yù)防。如果確實(shí)比較胖，可以找到我們這些專業(yè)醫(yī)生，給予適當(dāng)飲食控制，給予適當(dāng)?shù)乃幬镏委?，完全可以達(dá)到我們不得糖尿病，甚至早期延緩糖尿病，這都是可以達(dá)到的。

  

  01:43
  王毅飛 主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-01-24 13956次

• 糖尿病如何預(yù)防

  在當(dāng)今社會(huì)，中國的糖尿病以呈井噴的狀態(tài)，發(fā)展的人群數(shù)非常得多，目前中國的糖尿病患者，占到全世界的第一位置。那么造成這種原因，就是因?yàn)闆]有得到一個(gè)更好的預(yù)防。對(duì)于我們國家來說，目前預(yù)防的主要措施就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，包括兩個(gè)方面，一個(gè)是飲食方面，少吃一些高脂肪的，高熱量的飲食，比如說像碳酸飲料，可樂，少吃一些高脂肪的食物，比如說像動(dòng)物的內(nèi)臟等等。那么這個(gè)做到以后，就可以做到預(yù)防的第一個(gè)方面了。第二個(gè)就是做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在因?yàn)橛薪煌ǖ谋憷?，包括像汽車的出現(xiàn)，包括像電梯的出現(xiàn)等等。還有因?yàn)槭枪ぷ鞯姆泵?，也包括生活的壓力，好多人都?huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)少。那么做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)來增加胰島素的一個(gè)敏感性，增加葡萄糖的消耗，這是第二個(gè)可以達(dá)到預(yù)防糖尿病的目的。

  

  01:43
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-07 2774次

• 糖尿病足的預(yù)防護(hù)理措施
  促進(jìn)足部的血液循環(huán)，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。每天晚飯后快步行走三十分鐘，運(yùn)動(dòng)時(shí)以不感覺足部疼痛為宜，盡可能定時(shí)、定量、量力而行并持之以恒。指導(dǎo)或者是協(xié)助患者從腳尖開始向上到膝關(guān)節(jié)的按摩，加強(qiáng)對(duì)足三里，三陰交，陽陵穴等穴位的按摩。加強(qiáng)防護(hù)避免皮膚損傷，保持足部的干凈，溫暖穿柔軟寬松的襪子，鞋子要方頭的，不宜過寬或過窄，鞋面應(yīng)柔軟透氣。
  語音時(shí)長 1:16”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-09-10 3034次

• 肺膿腫的預(yù)防護(hù)理
  應(yīng)重視口腔，上呼吸道慢性感染的預(yù)防與治療，杜絕污染分泌物誤吸入下呼吸道的機(jī)會(huì)，對(duì)口腔和胸部手術(shù)病例，要認(rèn)真細(xì)致的做好術(shù)前準(zhǔn)備。術(shù)中注意麻醉深度，及時(shí)清除口腔，呼吸道血塊和分泌物，加強(qiáng)術(shù)后口腔呼吸道管理，如慎用鎮(zhèn)靜，止咳藥物，重視呼吸道濕化，稀釋分泌物，鼓勵(lì)患者咳嗽，咳痰，保持呼吸道的引流通暢，從而有效的預(yù)防，防止呼吸道吸入性感染，積極治療皮膚的癰，疥或者肺外的化膿性病灶，不擠壓皮膚的癰，疥，防止血源性肺膿腫的發(fā)病。
  語音時(shí)長 1:08”
  郭?，?/span> 副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-08-04 1636次

• 糖尿病如何預(yù)防
  病情分析：預(yù)防糖尿病要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。在飲食方面避免吃熱量太多的食物，注意攝入量與消耗量要平衡，少吃多餐，定時(shí)進(jìn)餐。多吃一些預(yù)防性的食物，例如黃鱔，蘆筍，牛肚，綠茶，西紅柿，黃瓜，魚，香菇，芝麻，大蒜等等。意見建議：要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)。每天半小時(shí)至一小時(shí)，長時(shí)間堅(jiān)持，有利于預(yù)防糖尿病。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-12-04 2403次

• 糖尿病怎么預(yù)防
  預(yù)防糖尿病有五個(gè)要點(diǎn)，一是多懂，通過直接的健康教育和媒體的宣傳，增加對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)。二是少吃，吃飯七八分飽，控制熱量攝入，避免給胰島造成負(fù)擔(dān)。三是勤動(dòng)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)可增加胰島素的敏感性，減少身體對(duì)胰島素的需要量。四是放松，通常人在緊張焦慮不愉快的時(shí)候，激素分泌會(huì)增多。五是必要時(shí)吃藥，預(yù)防糖尿病，管住嘴邁開腿也放松心情了，但是血脂血壓血液黏稠度還高的情況下，建議通過吃藥來改變代謝紊亂的狀態(tài)，使我們離糖尿病更遠(yuǎn)一些。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-19 3904次

• 小兒貧血的癥狀預(yù)防護(hù)理
  小兒貧血的癥狀一般有食欲減退、頭暈乏力、情緒易激動(dòng)等癥狀，預(yù)防護(hù)理有堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)、科學(xué)添加輔食、定期復(fù)查血紅蛋白。小兒貧血的預(yù)防護(hù)理措施有很多種，首先可以改善患者的日常生活方式，注意合理的飲食。如果是缺鐵性貧血的話，可以多吃補(bǔ)鐵的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟、豬肝、雞肝、羊肉、牛肉，補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)。年齡較小
  張麗 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病醫(yī)院

  2022-04-24 346次

• 妊娠糖尿病的護(hù)理
  妊娠期糖尿病的孕婦屬于高危妊娠，要加強(qiáng)孕期管理，孕婦要根據(jù)醫(yī)生給予的能量攝入要求進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)，要定時(shí)監(jiān)測血糖、尿酮體、尿糖、B超和測量宮底高度，及早發(fā)現(xiàn)胎兒生長受限、巨大胎兒、胎兒畸形等情況。向孕婦講解糖尿病的相關(guān)知識(shí)，控制血糖的方法，以及高血糖對(duì)孕婦胎兒的影響，要加強(qiáng)孕婦對(duì)妊娠期糖尿病的認(rèn)識(shí)，也要
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 171次