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• 眼袋怎樣消除

  首先，就是我們生活的日常護(hù)理。比如說要多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，保證充足的睡眠，來保證皮膚的良好狀態(tài)。如果做好日常護(hù)理，眼袋還是很大，只能通過手術(shù)的方法來解決。手術(shù)主要有兩種，第一種，針對比較輕的眼袋，我們可以通過內(nèi)切的方式來去除。如果眼袋比較嚴(yán)重，我們在去除眼袋的同時，還要去除下眼瞼多余的皮膚組織。手術(shù)具體采用哪種方案，求美者還是需要到正規(guī)的醫(yī)院，來進(jìn)行咨詢就診。

  

  01:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2020-01-03 3808次

• 嘴角皺紋怎樣消除

  嘴角皺紋可以通過激光去除。如果是比較深的動力性皺紋，還可以通過注射肉毒桿菌毒素解決。根據(jù)患者具體情況判斷嘴角皺紋的類型，如果是動力性的皺紋，每次做表情的時候皺紋才出現(xiàn)，就是和肌肉有關(guān)系的，可以注射一點(diǎn)肉毒桿菌毒素，也就是除皺針解決動力性的皺紋；如果皺紋是非常細(xì)的靜態(tài)性皺紋，比較多，這時候可以做剝脫性激光或者局部打磨；如果嘴角皺紋是靜態(tài)紋，另外比較深，通過激光無法去除的時候，可以局部注射納米脂肪或者玻尿酸，將凹陷的位置填平，達(dá)到去除嘴角皺紋的目的。

  

  01:35
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-11 3984次

• 怎樣消除幼兒的恐懼心理
  首先先不要因?yàn)楹⒆幽懶『ε露I笑、嘲笑、諷刺他，甚至懲罰他，更不要給幼兒取一些綽號。其次不要強(qiáng)迫孩子否認(rèn)或者是隱瞞他們的恐懼心理，尤其是五到八歲的男孩兒，出于自尊心，他們會否認(rèn)恐懼心理，家長可以經(jīng)常和他們一起閑聊，而使他們消除恐懼心理，又不感到害羞，還要使他們相信，恐懼是能夠逐漸克服的，直到到最后完全的消失。第三要從孩子的角度而不是從成人的角度，或者是心理去理解幼兒的恐怖心態(tài)，還要用幼兒能夠理解的語言為他解釋，消除恐懼。第四要消除引起幼兒恐懼的現(xiàn)象，避免觀看如父母打架、離婚、有恐怖鏡頭的影視劇等等。
  語音時長 1:28”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-09-14 5121次

• 怎樣克服恐懼心理
  第一、每個人都有自己感覺恐懼的東西或者事情，首先要沉靜下來，好好想一想自己為什么會恐懼它，找出恐懼的根源所在，再找方法去克服它。第二、對同一物體每次看到都會有恐懼，會不自主的觸碰到神經(jīng)末梢而導(dǎo)致震顫，有時候會有人幫助，有時候需要獨(dú)自一個人面對、挑戰(zhàn)它，才能從根本上克服對物體的恐懼。第三、相信自己，為自己打氣，相信憑自己的能力，勇敢去克服當(dāng)前恐懼的東西，特別需要學(xué)會戰(zhàn)勝恐懼，否則自己有什么資格去保護(hù)自己的家人、周圍的人。第四、選擇跟自己最信任的人傾訴心中隱藏的恐懼，這是很好的宣泄方法，能把恐懼打碎分散，在傾訴過程中，親朋好友會做客觀分析，幫你克服恐懼。第五、找到可以讓自己平靜下來的東西或者事情，比如可以寫毛筆字，因?yàn)樵诰氉诌^程中，會讓自己全身心的放在字體上面，很快的把自己的恐懼的注意力移開。第六、強(qiáng)勢者保護(hù)弱小群體，或者值得自己去保護(hù)的人，比如家人、愛人、動物等等，因?yàn)楸Ｗo(hù)對方的同時也散發(fā)出自己深藏在體內(nèi)滿滿的正能量，正能量越多心里的恐懼感就會相應(yīng)的減弱。
  語音時長 01:47”
  萬興松 主任醫(yī)師安徽省精神衛(wèi)生防治中心

  2022-06-24 64386次

• 怎樣克服恐懼心理
  可以用藥物治療配合心理治療。藥物治療主要是抗焦慮藥物，比如苯二氮?類，抗抑郁藥物，比如舍曲林、帕羅西汀等。心理治療主要有暴露療法，刺激患者，將他暴露在恐懼的環(huán)境中，并且重復(fù)這種暴露，讓患者習(xí)慣化。認(rèn)知療法，糾正患者不正確的想法，從而減輕或緩解患者的焦慮情緒。多帶患者參加集體社交活動，和朋友多交流溝通，有利于克服恐懼心理。
  徐曉靜 主治醫(yī)師淄博市第五人民醫(yī)院

  2019-01-08 5506次

• 怎樣消除對做胃鏡的恐懼
  病情分析：想要消除對胃鏡的恐懼，可以選擇無痛胃鏡，無痛胃鏡在做檢查前會注射麻藥，所以在做檢查的過程當(dāng)中并不會有任何的疼痛感。在做無痛胃鏡的時候，患者要先禁食8個小時，然后做過手術(shù)后還需要禁食4個小時。意見建議：做過胃鏡檢查后，如果檢查出了疾病，要及時的根據(jù)檢查結(jié)果，找專業(yè)的醫(yī)生對癥的治療。在日常生活中也要特別的注意飲食，要多吃一些養(yǎng)胃的食物，如山藥，猴頭菇，小米等。
  夏文萍 主治醫(yī)師萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院

  2020-06-30 1901次

• 怎樣消除孩子的恐懼心理
  孩子心理恐懼可能與恐懼癥、焦慮癥有關(guān)，可以通過心理治療、口服藥物的方式治療。1、恐懼癥：恐懼癥可能與遺傳、生物學(xué)因素和社會因素有關(guān)，患者會出現(xiàn)心理恐懼、情緒煩躁不安、對恐懼的事物主動回避，還可能會出現(xiàn)社交困難的情況?？梢匀メt(yī)院進(jìn)行心理疏導(dǎo)，例如認(rèn)知行為療法，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物治療，例如鹽酸
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-21 745次

• 怎樣克服兒童的恐懼心理？
  第一，不要恐嚇孩子。父母要制止孩子行為的時候，簡明而具體的告誡孩子，違反父母建議的不良后果。而決不能用恐嚇加劇他的恐懼心理來達(dá)到目的。濫用恐嚇有害無益，通俗的恐嚇，會讓孩子對父母不尊敬，并妨礙他們的健康成長。無休止的恐嚇會使孩子產(chǎn)生病態(tài)的恐慌。第二，不要掩蓋孩子的恐懼。孩子有恐懼心理，不應(yīng)該阻止他們
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 362次