前幾天接診了一位年齡36歲的男性。他在體檢結(jié)果中發(fā)現(xiàn)了自己超敏C反應(yīng)蛋白30mg/L，針對(duì)這個(gè)檢查結(jié)果，患者很是慌張，便前來(lái)就診，他害怕危及自己的身體健康，問(wèn)到超敏c反應(yīng)蛋白30嚴(yán)重嗎？其實(shí)生活中也出現(xiàn)過(guò)不少這樣的情況，針對(duì)這一情況，一般分為以下兩種情況：

1、超敏C反應(yīng)蛋白正常值應(yīng)小于3mg/L，如果該項(xiàng)數(shù)值為30mg/L，則屬于偏高現(xiàn)象。是否嚴(yán)重需要根據(jù)具體原因決定，如果身體出現(xiàn)創(chuàng)傷、出現(xiàn)感染，容易刺激身體的免疫系統(tǒng)引起該項(xiàng)數(shù)值增高。此時(shí)積極治療，通?？梢钥刂撇∏?，緩解臨床癥狀，治療難度不大，并且預(yù)后較為良好，所以不嚴(yán)重。

2、如果出現(xiàn)腦梗死、心肌梗死、肺栓塞等疾病，也會(huì)導(dǎo)致此項(xiàng)數(shù)值增高，上述疾病對(duì)身體健康造成的影響較大，若治療不及時(shí)，還有可能會(huì)危及生命，所以比較嚴(yán)重。

在超敏C反應(yīng)蛋白偏高時(shí)，我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

1、注意休息：避免熬夜，建議每晚10點(diǎn)前入睡，早上6點(diǎn)后起床，保持每天8小時(shí)以上的充足睡眠。這有助于身體康復(fù)。熬夜可能導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，加重超敏C反應(yīng)蛋白高的癥狀。

2、調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，如辣椒、大蒜、肥肉等，這些食物可能刺激炎癥部位，導(dǎo)致病情加重。選擇清淡、易消化的食物，如新鮮的瓜果蔬菜，黃瓜、西紅柿、蘋(píng)果等，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。每日可食用300克左右。

看完上述內(nèi)容，是否已經(jīng)解決了你心中的疑惑？當(dāng)出現(xiàn)超敏C反應(yīng)蛋白偏高時(shí)，及時(shí)就醫(yī)是首選，希望每個(gè)人積極治療，都可以盡快的恢復(fù)健康的身體。