西紅柿和香蕉一起吃通常不會(huì)中毒，無需過于擔(dān)心。
西紅柿屬于日常生活中較為常見的蔬菜，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較高，其中含有豐富的維生素、膳食纖維以及多種微量元素等，平時(shí)適量吃西紅柿可以補(bǔ)充機(jī)體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有助于維持身體健康。香蕉中含有的膳食纖維也比較豐富，食用后可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助緩解便秘，起到預(yù)防大便干結(jié)的效果。兩種食物之間的成分并不沖突，一起吃不會(huì)降低各自的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，也不會(huì)對(duì)身體健康造成刺激，所以不會(huì)中毒。
平時(shí)除了吃這兩種食物之外，也可以適當(dāng)吃黃瓜、獼猴桃、菠菜等食物，也可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以維持營(yíng)養(yǎng)均衡，但是在食用時(shí)都需要控制攝入量，不可以一次性攝入過多，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
