身高矮可能是睡眠不足、缺鈣、缺鋅等原因引起的，可以通過加強(qiáng)生活、口服藥物等方法改善。
1、睡眠不足：
如果患者經(jīng)常熬夜，容易導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌紊亂，會(huì)影響身體的正常生長，會(huì)導(dǎo)致身體矮小，可以通過加強(qiáng)生活管理的方法改善，平時(shí)要早睡早起，保證充足的睡眠時(shí)間，對(duì)生長發(fā)育有一定作用。
2、缺鈣：
在日常生活中，如果患者經(jīng)常挑食偏食，容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣元素缺乏，鈣元素在人體中起著比較重要的作用，容易影響骨骼的生長發(fā)育，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3片等藥物治療，能夠促進(jìn)身高增長。
3、缺鋅：
鋅能夠維持身體的免疫能力，對(duì)生長發(fā)育有一定作用，如果缺鋅會(huì)影響身體的正常生長，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅口服溶液、葡萄糖酸鋅咀嚼片、甘草鋅顆粒等藥物，可以促進(jìn)身體生長發(fā)育。
除了上述原因以外，也可以考慮是遺傳因素，如果患者身高特別矮，需要到正規(guī)醫(yī)院做全面檢查，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
