腎結(jié)石患者吃飯應(yīng)該注意多喝水、減少含嘌呤高食物的攝入、減少進(jìn)食高熱量高蛋白食物、不要吃含草酸高的食物、避免吃含鈉高的食物。不適癥狀加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
1.多喝水：
腎結(jié)石患者需要多喝水，建議患者每天飲水量在2000-3000ml，可以增加尿液及體積小的結(jié)石排出體外。
2.減少含嘌呤高食物的攝入：
腎結(jié)石和血尿酸過高有關(guān)，建議該患者減少進(jìn)食含嘌呤高的食物，如動物內(nèi)臟、螃蟹、肉湯等，有利于降低機(jī)體尿酸水平，促進(jìn)身體健康。
3.減少進(jìn)食高熱量高蛋白食物：
減少高熱量高蛋白食物的攝入，如牛羊肉、奶制品、魚蝦等，這些食物可能會導(dǎo)致機(jī)體代謝方面出現(xiàn)異常，會增加腎結(jié)石的發(fā)病率。
4.不要吃含草酸高的食物：
一些食物含有比較高的草酸，如香菜、草莓、菠菜等。長時(shí)間及大量食用此類食物，就可能引起腎結(jié)石，引起身體不適。
5.避免吃含鈉高的食物：
高鈉飲食會抑制近端腎小管對鈣的重吸收，使尿液中鈣含量增加。長期吃咸菜、罐頭、臘腸等，易引起腎結(jié)石的形成。
平時(shí)應(yīng)注意清淡飲食，規(guī)律作息，并定期復(fù)查。
