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• 運(yùn)動量大會導(dǎo)致不來月經(jīng)嗎

  如果是劇烈的運(yùn)動，運(yùn)動量大，過度的勞累，會影響月經(jīng)。因?yàn)闀绊懴虑鹉X分泌激素，會影響一系列的卵巢軸的激素的分泌，會導(dǎo)致GnRH分泌減少，就會導(dǎo)致不來月經(jīng)、閉經(jīng)、不孕。劇烈的現(xiàn)代舞、芭蕾舞，或者是馬拉松，或者是常見的劇烈運(yùn)動，短期內(nèi)劇烈的訓(xùn)練，或者是精神緊張，這都會導(dǎo)致不來月經(jīng)。所以我們平常，還是應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的運(yùn)動，不要短期內(nèi)大量的，劇烈的運(yùn)動，這樣才能不影響到月經(jīng)。

  

  01:11
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 6345次

• 冠心病心絞痛患者如何把握自己的運(yùn)動量

  對于一個確診冠心病并且有心絞痛的患者，如果做完冠脈造影，或者是做完冠脈的螺旋CT，發(fā)現(xiàn)血管有嚴(yán)重的狹窄，首先應(yīng)該到醫(yī)院去治療。一般情況下我們要放支架，把最狹窄地方給解除了，這樣才安全，才能談到運(yùn)動。如果沒有嚴(yán)重的狹窄，輕中度的狹窄，我們的運(yùn)動情況、運(yùn)動量，要根據(jù)自己的情況來定。不管是輕中度的，還是重度的狹窄，我們的活動量都是應(yīng)該達(dá)到，不會引起來心絞痛發(fā)作的程度。所以對于冠心病的患者，我們也要適度的運(yùn)動，但是不管是輕度、中度，還是重度的冠心病患者，運(yùn)動量都要具體情況具體對待，都要個體化，以達(dá)到不引起心絞痛發(fā)作的程度為好。

  

  01:24
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 1985次

• 運(yùn)動量過大腿疼怎么辦
  運(yùn)動量過大腿痛通常是由于過度的運(yùn)動量以及沒有適當(dāng)?shù)男菹ⅰ＿\(yùn)動后覺得腿部疼痛是因?yàn)榧∪庠谶\(yùn)動當(dāng)中產(chǎn)生了過多的乳酸所造成的，一般是三到五天就會好。一、自己用手或者找別人用手來回揉有疼痛的肌肉處，最好不要用那些按摩的器具，另外按一下周圍的幾個穴位，可以使身體放松舒適運(yùn)動。二、回家后吃一些水果。過度運(yùn)動的過程中損失了大量的能量以及礦物質(zhì)，水果不僅能有效的補(bǔ)充丟失的礦物質(zhì)還可以攝取一些維生素，有利于促進(jìn)機(jī)體有效循環(huán)，補(bǔ)充大量的水分。三、劇烈運(yùn)動當(dāng)晚睡覺前用熱水泡腳，熱水里最好加一勺食用鹽，運(yùn)動出汗時體內(nèi)的鹽分丟失，機(jī)體的水鹽平衡丟失，加入食鹽促進(jìn)水鹽平衡的恢復(fù)，加快了乳酸的氧化分解，不要吃太多，不利于消化。
  語音時長 1:43”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 14523次

• 運(yùn)動量過大膝蓋疼怎么辦
  運(yùn)動量過大膝蓋疼，考慮與運(yùn)動量過大以后膝蓋周圍的肌肉發(fā)生疲勞，勞損引起的疼痛有關(guān)。其次，膝蓋內(nèi)的半月板發(fā)生磨損，韌帶滑膜發(fā)生牽拉碾壓以后，也可以產(chǎn)生疼痛的感覺。大運(yùn)動量之前要進(jìn)行熱身拉伸，運(yùn)動后要對疲勞的肌肉及周圍組織進(jìn)行推拿，按摩，理療的處理，促進(jìn)疲勞的肌肉及組織恢復(fù)。其次，大運(yùn)動量以后膝蓋反復(fù)發(fā)生疼痛，休息，保守治療未見好轉(zhuǎn)的，要警惕膝蓋半月板的損傷，韌帶撕裂，可以到醫(yī)院行膝蓋磁共振明確。
  語音時長 01:16”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-07-01 6380次

• 運(yùn)動量過大會導(dǎo)致尿潛血嗎
  病情分析：運(yùn)動量過大有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)尿潛血的現(xiàn)象，主要是因?yàn)檫\(yùn)動量過大會導(dǎo)致腎小球的通透性增加，使紅細(xì)胞透過血管壁進(jìn)入尿液中，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)尿潛血，甚至是肉眼血尿。意見建議：運(yùn)動量過大導(dǎo)致的尿潛血一般情況下是不需要進(jìn)行治療的，一般三天左右尿潛血的癥狀會自動消失。如果超過一周后尿潛血的現(xiàn)象持續(xù)存在，就需要及時到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，以排除是由于疾病所引起的。
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-07-05 17909次

• 運(yùn)動量大會影響月經(jīng)嗎
  運(yùn)動量大就是可能會影響月經(jīng)，而且是可能會導(dǎo)致月經(jīng)量的明顯增加，所以通常建議女性在月經(jīng)期要禁止劇烈運(yùn)動，就是為了避免由于運(yùn)動而導(dǎo)致月經(jīng)量的明顯增加，尤其是本身月經(jīng)量就比較多的時候，就可能由于運(yùn)動導(dǎo)致月經(jīng)量增加，甚至引起貧血。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-11 5801次

• 運(yùn)動量過大會導(dǎo)致月經(jīng)不來嗎
  運(yùn)動是保持健康的重要方式，但過量的運(yùn)動卻可能對女性的生理周期產(chǎn)生不良影響，其中之一就是月經(jīng)不規(guī)律甚至停經(jīng)。以下將從幾個方面詳細(xì)解釋這一現(xiàn)象。1、當(dāng)女性進(jìn)行劇烈運(yùn)動或運(yùn)動量超出身體承受能力時，可能會導(dǎo)致下丘腦分泌的激素受到影響，這種內(nèi)分泌的紊
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 運(yùn)動量過大腿疼怎么辦
  運(yùn)動量過大腿痛通常是由于過度的運(yùn)動量以及沒有適當(dāng)?shù)男菹?。運(yùn)動后覺得腿部疼痛是因?yàn)榧∪庠谶\(yùn)動當(dāng)中產(chǎn)生了過多的乳酸所造成的，一般是三到五天就會好。一、自己用手或者找別人用手來回揉有疼痛的肌肉處，最好不要用那些按摩的器具，另外按一下周圍的幾個穴位，可以使身體放松舒適運(yùn)動。二、回家后吃一些水果。過度運(yùn)動的過
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 260次