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• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經(jīng)的。黑芝麻有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發(fā)早白或者是病后脫發(fā)，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會(huì)上火的?，F(xiàn)代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細(xì)嫩和光潔。另外對(duì)于有習(xí)慣性便秘的人來說，可以促進(jìn)排便。另外黑芝麻對(duì)皮膚，還有很好的促進(jìn)作用，能夠滋養(yǎng)、滋潤(rùn)皮膚。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 12769次

• 黑芝麻上火嗎

  黑芝麻并不會(huì)導(dǎo)致上火，從中醫(yī)角度來說，黑芝麻性是平的，味是甘的，具有補(bǔ)血、活血、潤(rùn)腸通便、烏發(fā)、生發(fā)的功效。對(duì)于氣血虧虛，大便干燥是有一定的輔助治療作用的，所以并不會(huì)導(dǎo)致上火的現(xiàn)象。另外吃一定的黑芝麻，還有很多的好處，因?yàn)楹谥ヂ楹泻芏嗟牡鞍踪|(zhì)、氨基酸和膳食纖維。在促進(jìn)消化的同時(shí)，還可以增強(qiáng)身體內(nèi)腸道的蠕動(dòng)，能夠促進(jìn)食欲。但是黑芝麻含油脂比較多，如果吃多了以后，黑芝麻中的油脂會(huì)在體內(nèi)堆積轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，所以是不建議吃太多的。另外如果黑芝麻吃多了以后，還會(huì)導(dǎo)致腹瀉的發(fā)生，任何食物吃多了以后都會(huì)有一定的副作用，所以建議您適量的食用。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 16406次

• 冠心病能吃黑芝麻
  黑芝麻具有很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，含有豐富的油酸、亞油酸、卵磷脂，維生素e和蛋白質(zhì)及鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。含油量高達(dá)50%以上，尤其是維生素e含量為植物食品的首位，能有效的防止氧化酯對(duì)人體的危害。可以抵消細(xì)胞內(nèi)衰老物質(zhì)的急劇，有延緩衰老、延年益壽的功效。還能減少血液的粘塊，防止動(dòng)脈硬化及冠心病的作用。所以冠心病患者可以適當(dāng)?shù)某孕┖谥ヂ?，?duì)于疾病有預(yù)防作用。冠心病患者可以吃一些清淡的飲食，比如減少脂肪及膽固醇的攝入量，少吃肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟及油炸食品，盡量的多吃些蔬菜，還有水果。平常也可以多吃一些豆類和豆制品。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-03 4128次

• 冠心病能吃黑芝麻嗎
  冠心病患者平常是可以適當(dāng)?shù)某孕┖谥ヂ榈?，因?yàn)楹谥ヂ?，它含有比較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，像鈣、鐵、磷以及維生素，蛋白質(zhì)，卵磷脂，亞油酸這些都含量比較高，能夠延緩衰老，還能減少血液的聚集，對(duì)于防止動(dòng)脈粥樣硬化都有很好的作用。冠心病患者平常除了吃黑芝麻還可以吃一些核桃、開心果這些食物都能夠起到同樣的作用。像冠心病患者平常還要注意飲食習(xí)慣，避免吃一些肥肉，還有含油脂比較多的食物，盡量的多吃蔬菜，水果都有利于病情的控制，像平常還要多鍛煉身體，可以參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，騎自行車、打健身拳，做一下舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于調(diào)節(jié)我們的身體的平衡，而且對(duì)于保護(hù)心肌也是有很好的效果的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-09 3560次

• 冠心病能吃黑芝麻嗎
  病情分析：冠心病的患者能吃黑芝麻，黑芝麻具有補(bǔ)腎益氣的功能，但是黑芝麻中含油脂成分較高，不宜多吃，多吃會(huì)增加血脂的負(fù)擔(dān)。冠心病的患者應(yīng)多吃新鮮的蔬菜水果，增加維生素的攝入，同時(shí)堅(jiān)持服用藥物。意見建議：建議冠心病的患者要堅(jiān)持規(guī)律的服藥，飲食上主要是低鹽、低脂、清淡飲食，少吃含鹽量較高的食物，如咸菜、臘肉。注意控制體重，避免肥胖。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-11-13 2306次

• 冠心病人能吃黑芝麻嗎
  病情分析：冠心病患者是可以吃黑芝麻的，芝麻具有營(yíng)養(yǎng)心血管的作用，還具有益氣補(bǔ)血的功效，含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，脂肪，微量元素，引起冠心病的原因很多，如肥胖、冠心病家族史、缺乏活動(dòng)、經(jīng)常熬夜、休息不好等因素。意見建議：冠心病患者要在飲食上注意多調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，要清淡飲食，采取針對(duì)性的治療，常用的藥物有復(fù)方丹參，丹參滴丸，阿司匹林，硝酸異山梨酯等。
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-03-23 4206次

• 冠心病能吃黑芝麻嗎
  冠心病患者能適量食用黑芝麻。黑芝麻含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E以及多種必需氨基酸，對(duì)心血管系統(tǒng)具有一定的保護(hù)作用。黑芝麻中的亞油酸等不飽和脂肪酸能夠降低血液中膽固醇的含量，減少動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，這對(duì)于冠心病患者來說是非常有益的。同時(shí)，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 咳嗽能吃黑芝麻嗎
  咳嗽可以適量的吃黑芝麻，但黑芝麻不能治療咳嗽?？人钥赡苁欠窝?、咽炎、感冒引起的，可以服用藥物進(jìn)行治療。一，肺炎可能是由病原微生物感染引起的，也可能是由其他因素，如放射損傷、過敏反應(yīng)等所導(dǎo)致的，會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀，還會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱、寒戰(zhàn)等，可以服用利巴韋林、阿昔洛韋、更昔洛韋、奧司他韋等藥物抗病毒治療。二，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-20 1239次