早孕反應不明顯，這個不要緊張。早孕反應有個體差異。由于人的體質不一樣，所以早孕反應出現的時間早晚、癥狀嚴重程度都不一樣。有的人癥狀較輕，甚至感覺不到有妊娠反應，也有的人有可能整個孕期都有孕反應的。只要孕檢胎兒和母體都正常、健康就不要擔心。調整好心態(tài)，注意休息。
為什么早孕反應不明顯
張露副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院產科
2019-07-264690次
概述：
對癥用藥建議：
在懷孕早期，一定要注意不要劇烈活動，減少外出，不要舟車勞頓。避免做放射性的檢查。及時服用葉酸片，每天補400毫克的葉酸，并持續(xù)到孕12 周，預防胎兒畸形。如果嘔吐嚴重，可以服用維生素B6止吐，這個屬于維生素類的，不影響胎兒。平時要保持心情愉快，不要同一姿勢站、坐過久，以免血流不暢，刺激子宮收縮引發(fā)流產。遠離輻射和高壓電波。避免不正當的腹壓增加，影響胎兒發(fā)育。
飲食注意：
孕婦要注意營養(yǎng)均衡，不要偏食。如果孕婦長期缺乏某些營養(yǎng)物質，或微量元素，會造成孕婦營養(yǎng)不良，出現妊娠合并癥，如貧血，骨質軟化癥等。還要注意不要營養(yǎng)過剩，營養(yǎng)過剩的孕婦也可能會出現妊高癥，妊娠期糖尿病。建議要均衡飲食?？梢远喑渣c粗糧，如玉米面，小米，土豆和紅薯。這幾種食物中的維生素、蛋白質和微量元素比精面中含量要高。適量增加一下動物性的蛋白質，如雞蛋，瘦肉，魚。奶類以及植物性蛋白，如豆類、玉米，大米。保證胎兒和母體的營養(yǎng)需要。適當吃點新鮮的水果蔬菜，預防便秘，比如香蕉、蘋果、葡萄、芹菜、小油菜等。
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