失眠已經(jīng)四年了可能是慢性支氣管炎、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等引起，可以通過藥物治療、心理治療等方法治療。
1、慢性支氣管炎：
慢性支氣管炎可能是長期吸煙、長時間處于空氣污染的環(huán)境等引起，患病后會出現(xiàn)長期反復的咳嗽以及咳痰，甚至會出現(xiàn)喘息或氣短的現(xiàn)象，還會影響正常的睡眠。需要在醫(yī)生的指導下服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、鹽酸溴己新片、復方鮮竹瀝液等藥物治療，能夠使癥狀逐漸緩解。
2、神經(jīng)衰弱：
神經(jīng)衰弱可能是情緒不穩(wěn)或者生活壓力比較大等引起，患病后可能會導致精神興奮，出現(xiàn)難以入睡的現(xiàn)象，而且會伴有煩躁易怒、頭痛、頭暈等癥狀。可以遵從醫(yī)囑選擇心理治療，比如集體心理治療、森田療法、認知療法等，能夠幫助病情恢復。
3、焦慮癥：
焦慮癥可能是遺傳或者神經(jīng)遞質異常等導致，患者會因為自主神經(jīng)功能失調而出現(xiàn)過度焦慮的現(xiàn)象，還可能會伴有心悸、恐懼、呼吸急促等，甚至會引發(fā)睡眠障礙?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用地西泮片、鹽酸丁螺環(huán)酮片、艾司唑侖片等藥物治療，能夠起到抗焦慮的作用。
除了以上原因外，還有可能是抑郁癥等引起，患者需要及時去正規(guī)的醫(yī)院就診，以免病情持續(xù)加重。
