<sup id="scpux"></sup>

    20歲如果骨骺線還沒有閉合有可能還能長高,20歲如果骨骺線已經(jīng)閉合就不能長高了。

    1、能長高:

    20歲如果骨骺線還沒有閉合可能還能長高,飲食方面可以多吃一些營養(yǎng)豐富的食物,適當(dāng)?shù)脑黾佑醒蹂憻挕?/p>

    2、不能長高:

    20歲如果骨骺線已經(jīng)閉合,通常就沒有長高的可能性了。

    身高與遺傳因素有關(guān),與后天自身對(duì)營養(yǎng)的吸收情況也有關(guān),如果想要長得高一些,在身體生長發(fā)育期一定要養(yǎng)成好的習(xí)慣。飲食方面要合理安排,保持營養(yǎng)均衡,不能挑食,同時(shí)還要多參加一些體育鍛煉,比如打籃球、拉單杠、游泳、跳繩等。另外,還要每天保持充足的睡眠,不可以長時(shí)間熬夜,如果身體有不舒適的現(xiàn)象,還要及時(shí)到醫(yī)院做詳細(xì)檢查,然后根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對(duì)性治療,治療時(shí)要積極配合醫(yī)生。

    以上內(nèi)容僅供參考

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      丁香五月在线观看 | 一级簧片在线免费观看 | 人人撸夜夜撸 | 影音先锋男人资源av啪啪 | 国产又黄又硬又粗 | 天天日天天干麻豆 | 国产绿奴系列在线播放 | 亚洲内射电影 | 日产一区二区三区视频 | 羽月希奶水一区二区三区 |