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• 為什么貧血不能喝牛奶

  因?yàn)榕Ｄ汤锩婧懈鞣N各樣的，金屬離子，它會(huì)跟鐵離子結(jié)合，形成一種化合物，這種化合物就不被人體，形成了鐵的化合物以后，就影響鐵離子的吸收，這樣的話你雖然在補(bǔ)鐵，實(shí)際上身體吸收不了，所以就影響補(bǔ)鐵治療的效果，因此你在補(bǔ)鐵治療過(guò)程當(dāng)中，尤其是缺鐵比較嚴(yán)重的，貧血的這些病人，在補(bǔ)鐵治療當(dāng)中盡量不要喝牛奶，也不要喝咖啡，也不要喝茶。

  

  01:00
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 25162次

• 痛風(fēng)能喝牛奶嗎？

  有網(wǎng)友在網(wǎng)上咨詢(xún)，我得了痛風(fēng)能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風(fēng)是一種常見(jiàn)且復(fù)雜的關(guān)節(jié)炎類(lèi)型，各個(gè)年齡段均可能患本病，男性發(fā)病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個(gè)毫克，非常低，是個(gè)低嘌呤的食物，所以這個(gè)大家每天喝1到2杯牛奶，是沒(méi)有任何問(wèn)題的，同時(shí)也包括我們的雞蛋，優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食也是沒(méi)有問(wèn)題的。

  

  01:12
  蘇林沖 副主任醫(yī)師湖北民族學(xué)院附屬民大醫(yī)院

  2018-11-12 25795次

• 懷孕喝牛奶有什么好處
  孕婦喝牛奶不僅可以讓自己身體健康，更加有利于胎兒的骨骼發(fā)育，因?yàn)樵谡麄€(gè)孕期，孕婦差不多要儲(chǔ)存鈣五十克左右，其中的三十克會(huì)被胎兒所吸收，如果孕婦體內(nèi)鈣質(zhì)供給少，胎兒的吸收就會(huì)減少。另外孕婦還有可能會(huì)發(fā)生妊娠高血壓綜合癥這樣的現(xiàn)象，所以孕婦在早期喝牛奶不但可以補(bǔ)鈣，另外它還可以有鎮(zhèn)靜，催眠作用，它能夠使人產(chǎn)生疲倦，欲睡的生活物質(zhì)，還有一些其他的物質(zhì)，這樣物質(zhì)可以使大腦的思維活動(dòng)暫時(shí)受到抑制，從而使人想睡眠，沒(méi)有任何的副作用，另外它能夠促使人體鈣的吸收，所以在孕期喝牛奶是非常有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-12-24 38135次

• 每天喝牛奶有什么好處
  牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值全面豐富，經(jīng)常喝牛奶有利于身體健康。每天喝牛奶有什么好處呢？第一，牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，每天喝牛奶可以增強(qiáng)人體的抵抗力。第二，牛奶含有豐富的鈣質(zhì)，青少年喝牛奶能夠促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。老年人喝牛奶，能夠改善骨質(zhì)疏松預(yù)防缺鈣。第三，喝牛奶能夠減少癌癥的發(fā)生，致癌物質(zhì)中有85%是變異源機(jī)制導(dǎo)致的，因此常喝牛奶可以防癌。第四，喝牛奶能夠促進(jìn)智力發(fā)育，因?yàn)榕Ｄ讨泻腥樘?，乳糖被消化時(shí)能夠生成葡萄糖和半乳糖，而半乳糖是構(gòu)成腦神經(jīng)組織發(fā)育的一種成分，因此每天喝牛奶能夠促進(jìn)嬰幼兒智力發(fā)育。第五，喝牛奶能夠鎮(zhèn)靜安神，喝牛奶以后再睡覺(jué)能夠起到鎮(zhèn)靜安神，促進(jìn)睡眠的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2021-07-15 82315次

• 喝牛奶有什么好處
  常喝牛奶的好處，第一，牛奶對(duì)人體有鎮(zhèn)靜安神作用，人喝過(guò)牛奶后會(huì)感到有一種鎮(zhèn)定感，在晚間睡前喝一杯牛奶后，會(huì)起到安神促眠作用。第二，牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈，牛奶還有抗胃癌功能。第三，牛奶及發(fā)酵酸牛奶能減少癌變。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-25 6604次

• 睡前喝牛奶有什么好處
  睡前喝牛奶對(duì)神經(jīng)功能改善失眠的狀況都有很大的幫助，但是如果對(duì)奶制品的乳糖以及蛋白質(zhì)過(guò)敏的人是不可以喝牛奶的，可以代替其他的辦法來(lái)調(diào)節(jié)一下神經(jīng)功能，平時(shí)的時(shí)候也一定要注意好飲食情況和鍛煉的問(wèn)題，增強(qiáng)體質(zhì)的免疫力。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-05 6703次

• 懷孕喝牛奶有什么好處
  懷孕喝牛奶一般可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)胎兒發(fā)育、幫助睡眠等好處，雖然懷孕期間喝牛奶對(duì)人體健康有諸多好處，但是在喝的時(shí)候也要注意適量，不可以暴飲暴食。1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：牛奶是日常生活中常見(jiàn)的一種飲品，牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維以及鈣、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)元素。適量的喝一些牛奶，能夠補(bǔ)充孕婦身體所需的各種
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-22 0次

• 多喝牛奶有什么好處
  第一、牛奶對(duì)人體有鎮(zhèn)靜、安神的作用，因此晚上睡覺(jué)之前喝一杯牛奶，會(huì)起到安神，促進(jìn)睡眠的作用。第二、牛奶能夠促進(jìn)胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈。因?yàn)榕Ｄ虒?duì)胃腸黏膜具有保護(hù)作用，而且研究表明，牛奶還可以有抗胃癌的功能。第三、嬰幼兒喝牛奶，能夠促進(jìn)智力的發(fā)育。牛奶中的乳糖被消化、分解成葡萄糖以及半乳糖，研究表
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 3918次