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    概述:

    睡覺打鼾磨牙是常見的現(xiàn)象,引起睡覺磨牙常見的原因有很多,例如睡前興奮或者緊張,還有驚嚇等,都有可能引起睡覺磨牙。還有一些癲癇類的疾病也會(huì)引起睡覺磨牙。另外睡前如果大量咀嚼食物也會(huì)有睡覺磨牙現(xiàn)象。

    睡覺打鼾可能是臨睡前不夠放松,過度疲勞、神經(jīng)處于緊繃狀態(tài),引起打鼾。另外一些疾病也會(huì)引起睡覺打鼾,像鼻炎、鼻息肉、下頜畸形、舌體肥大、鼻甲肥大、腺樣體肥大等都會(huì)引發(fā)打鼾。

    對(duì)癥用藥建議:

    首先可以對(duì)患者進(jìn)行心理治療,主要是讓患者能正確的面對(duì)睡覺打鼾磨牙,糾正白天喜歡咬牙齒的習(xí)慣。還可以進(jìn)行藥物治療,藥物的治療主要是使用肌肉松弛劑和鎮(zhèn)靜劑,包括安定類的藥物,如咪達(dá)唑侖等,還有抗焦慮的藥物,如地西泮等,但是不建議長期服用。

    如果是某些疾病引起的睡覺打鼾,要針對(duì)病因進(jìn)行治療。像鼻炎引起的打鼾,患者可以選擇藥物或者手術(shù)治療鼻炎,藥物可以選擇鼻炎片,也可以手術(shù)治療,來達(dá)到治愈打鼾的目的。

    飲食注意:

    打鼾磨牙的患者在飲食上并無特殊禁忌,建議磨牙患者可以適量補(bǔ)充鈣質(zhì),多吃富含鈣的食物,如蝦皮、豆制品、奶、動(dòng)物類肝臟等,也可以吃一些魚肝油,多曬太陽。寄生蟲感染導(dǎo)致的磨牙,可以去醫(yī)院開一些驅(qū)蟲藥,如果是口腔疾病,需要到正規(guī)醫(yī)院的口腔門診檢查牙齒咬合關(guān)系。

    以上內(nèi)容僅供參考

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