在這個快節(jié)奏、高壓力的時代，心理健康問題日益受到關(guān)注。你是否曾聽說過“雙相情感障礙”這個詞？那么，雙相情感障礙的表現(xiàn)癥狀究竟有哪些？接下來，我將給大家揭曉！

雙相情感障礙的表現(xiàn)癥狀

雙相情感障礙，也被稱為雙相障礙，是一種情感性精神病，其最顯著的特點是情緒的極端波動。具體表現(xiàn)可分為躁狂發(fā)作、抑郁發(fā)作以及混合狀態(tài)。

1、躁狂發(fā)作：患者會表現(xiàn)出異常愉快、興奮、活力充沛的狀態(tài)，情緒高漲具有感染力。他們思維奔逸，言語增多，活動增多，可能整日忙碌、愛管閑事，但往往缺乏計劃性和持久性。同時，自我評價過高，容易沖動消費或參與高風(fēng)險活動，睡眠需求顯著減少。

2、抑郁發(fā)作：與躁狂發(fā)作截然相反，抑郁發(fā)作時患者會長時間陷入情緒低落，對日?；顒邮ヅd趣，表現(xiàn)出沮喪、悲觀和絕望的情緒。思維變得遲緩，主動言語減少，嚴重時甚至影響社交功能。活動或行為變得緩慢和遲鈍，回避社交，自我評價過低，甚至出現(xiàn)自殺念頭。

3、混合狀態(tài)：有時患者可能同時經(jīng)歷躁狂和抑郁的癥狀，表現(xiàn)為情感復(fù)雜多變，既興奮又焦慮，或能量旺盛但情感低落。

注意事項：

1、保證充足的睡眠

2、適量運動

雙相情感障礙如同一場內(nèi)心的風(fēng)暴，讓患者在情緒的海洋中掙扎。但請相信，通過科學(xué)的治療和家庭的關(guān)愛，這場風(fēng)暴終將過去。讓我們共同關(guān)注心理健康，為雙相情感障礙患者點亮一盞希望的燈塔。