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    可以進行泡腳,從而達到緩解骨質增生的作用。

    方法一:生山楂25克,五味子25克,川椒25克,白芍、紅花、生川烏、生草烏15克,透骨草20克,蒼術15克,陳醋適量。

    用法:將以上藥切碎后裝入布袋,加水2千克浸泡二十分鐘,煮沸25分鐘,從而可以進行足浴。

    方法二:醋1千克

    用法:將醋加熱至腳可以侵入泡腳不會感覺到燙,每日浸泡三十到六十分鐘。

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