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• 低嘌呤飲食有哪些

  一般來說，低嘌呤飲食就是我們蔬菜類的素食，它們嘌呤的含量很低。面食里面的麥片，然后還有一些水果，比如西瓜這些清熱利濕的。西瓜在中醫(yī)叫天然的白虎湯，而我們痛風(fēng)在中醫(yī)經(jīng)典里講叫白虎歷節(jié)，水分比較足。還有比如苦瓜、冬瓜，這都是低嘌呤食物。

  

  01:05
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 33405次

• 痛風(fēng)注意飲食有哪些

  痛風(fēng)是代謝性疾病，主要是嘌呤代謝受到阻礙，而不能使尿酸轉(zhuǎn)化成有用的物質(zhì)排泄出去，這樣的一個尿酸在體內(nèi)增高，所以我們吃的這樣的一些飲食，就很重要。第一，高嘌呤代謝的物質(zhì)，像海鮮、內(nèi)臟、酒以及很多，有200多種食品，但是海鮮內(nèi)臟是很公認(rèn)的，包括酒，都是對嘌呤代謝都急劇的影響。所以這些飲食是要禁止，或者是少用的。第二，我們就吃清淡的飲食，對病人是有效的，比如蔬菜瓜果和粗茶淡飯的食品，就對大家比較好，大家因?yàn)橛胁?，就克服大吃大喝的?xí)慣。

  

  01:28
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 12439次

• 高血壓患者飲食要清淡
  高血壓患者進(jìn)行飲食治療，不但要有利于降低血壓，同時還要預(yù)防和糾正其他的心腦血管病危險(xiǎn)因素的出現(xiàn)，比如高鹽是使血壓升高的肯定因素，也是妨礙藥物降壓的重要因素，因此高血壓患者每日鹽的攝入量要控制在5克以下，同時提高攝入含鉀豐富的食品，具體的辦法是：一、將膳食中的鹽包括所有的食物中的鈉折合成鹽，減少到每日平均4到6克，并且要定期監(jiān)測電解質(zhì)。二、增加含鉀、含鈣豐富的新鮮蔬菜、水果以及豆類制品。三、控制膳食中的脂肪及過多的谷類主食。四、增加禽類以及魚類等含蛋白質(zhì)豐富且脂肪較低的動物油食物。五、每天飲牛奶250克，吃雞蛋每周不超過4個。六、限制飲酒，最好不飲白酒，每日每天的飲酒量不能超過20克。
  語音時長 1:37”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-19 2548次

• 清淡飲食對治療高血壓是否有幫助？
  首先這個問題的回答是肯定的，高血壓的患者通過清淡飲食是對病情的控制有所幫助的，高血壓的病人飲食比較適合清淡，提倡素食為主，素食的方式可以使高血壓患者的血壓降低。因此高血壓患者飲食宜食用高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇飲食，少吃動物的內(nèi)臟、肥肉、燒烤、煎炸食品，多吃水果和蔬菜，另外要定時定量服降壓的藥物進(jìn)行控制。
  語音時長 1:09”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-02 3705次

• 為什么頭痛病人宜清淡飲食
  是因?yàn)槿绻L期的食用刺激性太強(qiáng)的食物，比如口味較重?cái)z入的鹽較多，辛辣刺激性食物吃的較多，肥甘厚味肉食吃的較多，這些食物長期的大量攝入，能夠影響消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，加重身體的負(fù)擔(dān)，破壞神經(jīng)傳導(dǎo)突觸，增加高血壓，高血脂，高血糖的風(fēng)險(xiǎn)，從而加重頭痛發(fā)生的頻率。這樣看來，頭痛的病人最應(yīng)該清淡飲食。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-12 1702次

• 清淡飲食對治療高血壓是否有幫助？
  出現(xiàn)高血壓，清淡飲食對高血壓是有一定的好處的，因?yàn)榍宓嬍硶{(diào)節(jié)血壓問題，同時應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察血壓情況，如果出現(xiàn)血壓平穩(wěn)可以進(jìn)行清淡飲食，戒煙戒酒，才能達(dá)到很好的預(yù)防效果，同時適當(dāng)?shù)脑黾有┻\(yùn)動和鍛煉，保持良好的心態(tài)。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-24 1602次

• 清淡飲食有哪些？
  在追求健康生活的道路上，清淡飲食成為了越來越多人的選擇。但究竟什么才是清淡飲食呢？不僅僅是簡單的口味清淡，更是一種對身體有益的飲食方式。下面，就讓我們一起探索清淡飲食的奧秘，了解那些美味又健康的清淡飲食選擇。1、蔬菜沙拉：蔬菜沙拉主要由各種新鮮的蔬菜組成，如生菜、黃瓜、番茄、胡蘿卜等。這些蔬菜富含維
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-10 0次

• 什么是清淡飲食
  清淡飲食是指口味比較清淡，但富含多種營養(yǎng)物質(zhì)的食物。清淡飲食是指食物中含有的油分以及糖分比較少，口味比較清淡。但是清淡飲食比較能體現(xiàn)食物的真實(shí)味道，還可以保存食物的營養(yǎng)成分，清淡飲食還需要保證食物多樣化，應(yīng)做到膳食平衡，食物中需要含有維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維等成分，才能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)的同時還不會增
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-08-09 0次