通常情況下，吃枸杞子、芡實(shí)、六味地黃丸、桂附地黃丸、杞菊地黃丸等食物和藥物對(duì)腎有好處，但是需要遵醫(yī)囑，不可以盲目用藥。一旦腎臟出現(xiàn)異常，應(yīng)立即就醫(yī)。
1、枸杞子：
屬于藥食同源，具有滋補(bǔ)肝腎和益精明目的功效，可以治療肝腎陰虛引起的神疲乏力、頭暈耳鳴等癥狀。
2、芡實(shí)：
也可以藥食兩用，在臨床上歸脾經(jīng)和腎經(jīng)，具有益腎固精、健脾止瀉以及除濕止帶的功效，可以改善腎氣不固引起的遺精滑精、腰膝酸軟的癥狀。
3、六味地黃丸：
遵醫(yī)囑服用該藥以后可以起到滋陰補(bǔ)腎的功效，能夠減輕腎陰虧損引起的相關(guān)癥狀，比如頭暈耳鳴、骨蒸潮熱等。
4、桂附地黃丸：
也是一種常見(jiàn)的中成藥，由牡丹皮、茯苓、肉桂、附子等組成，具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，可以治療腎陽(yáng)不足引起的腰膝痿冷、小便不利等不適癥狀。
5、杞菊地黃丸：
患者規(guī)范服用該藥以后可以起到滋腎養(yǎng)肝的功效，能夠減輕肝腎陰虧引起的眩暈耳鳴、視物昏花等不適。
生活中需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不可以長(zhǎng)期熬夜或者過(guò)度勞累，還要保持心情愉悅，對(duì)身體健康有好處。
