艾灸后4個(gè)小時(shí)到6個(gè)小時(shí)的時(shí)間可以洗澡，與個(gè)人代謝速度以及周?chē)h(huán)境。
艾灸是以艾絨制成的各種灸材為治療工具，通過(guò)點(diǎn)燃后的熱量靠近或者接觸病變部位、穴位，通過(guò)刺激局部的方式達(dá)到治療目的。一般情況下艾灸可用于改善各種關(guān)節(jié)炎、肩周炎、胃痛、腰椎間盤(pán)突出癥等疾病所出現(xiàn)的不適癥狀，因?yàn)樵谶M(jìn)行艾灸的時(shí)候，皮膚表面會(huì)有較大的熱量，會(huì)有毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，所以在毛孔沒(méi)有完全閉合的情況下不可以過(guò)早的洗澡。如果個(gè)人代謝速度比較快，而且周?chē)h(huán)境比較熱，毛孔閉合的速度會(huì)比較快，通常在艾灸后4個(gè)小時(shí)的時(shí)間可以洗澡。
如果個(gè)人代謝速度比較慢，而且周?chē)h(huán)境比較冷，毛孔閉合的速度會(huì)比較慢，通常在艾灸后6個(gè)小時(shí)的時(shí)間才可以洗澡。在洗澡的時(shí)候要保持室溫和水溫適宜，避免出現(xiàn)著涼感冒的情況。
