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    是能吃的。因為香蕉中含有豐富的維生素和糖,可以有效的補充能量和身體所需的物質(zhì)。另外在月經(jīng)期間,女性一定要注意休息,避免從事重體力勞動,同時也要保持心情愉快,避免情緒波動。

    在月經(jīng)期間,建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜,早睡早起,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強自身的體質(zhì)。

    以上內(nèi)容僅供參考

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