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    孕婦可以適量吃一些蜆子,蜆子富含豐富的蛋白質(zhì)以及維生素,孕婦適當(dāng)吃一些蜆子可以促進(jìn)身體健康,對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也是有好處的,但是要注意徹底煮熟蜆子。

    孕婦在平時(shí)要特別注意多休息,不要熬夜,同時(shí),不要吃辛辣、油炸、刺激性大的食物,且保持良好的心態(tài),不要有過大的心理壓力,可以適當(dāng)進(jìn)行一些輕微有氧運(yùn)動(dòng)。

    以上內(nèi)容僅供參考

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