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• 提高眼睛視力的方法

  提高眼睛視力方法有以下幾個(gè)方面：第一個(gè)，注意用眼要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，避免過度疲勞；第二個(gè)，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的熱療熱敷；第三個(gè)，可以用科學(xué)保護(hù)眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分鐘的時(shí)候就應(yīng)該看遠(yuǎn)處，一般20英尺的地方看20秒，能夠緩解疲勞。應(yīng)該合理用眼、科學(xué)用眼，比如讓學(xué)生戶外運(yùn)動(dòng)，每天在陽光下戶外運(yùn)動(dòng)兩個(gè)小時(shí)能夠明顯減少孩子近視的發(fā)生。如果近距離的看電子產(chǎn)品二十分鐘以上，用驗(yàn)光儀驗(yàn)會(huì)出現(xiàn)300左右近視，所以，應(yīng)該減少電子產(chǎn)品的用眼時(shí)間。平常用眼的時(shí)候還應(yīng)該注意，不在昏暗的地方看書，不躺著看書，不在晃動(dòng)的地方看書，平常用眼的時(shí)候應(yīng)該注意，一尺一拳一寸，就是抓筆在一寸，坐著的時(shí)候看書要一尺，胸部離桌也要一拳，才能夠避免近視，提高視力。

  

  01:50
  趙軍波 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 7858次

• 近視如何恢復(fù)視力？

  那么分裸眼視力和矯正視力，近視一旦發(fā)生就是不可逆的，那么你想讓裸眼視力恢復(fù)，這個(gè)不現(xiàn)實(shí)的。那么我們想恢復(fù)，所謂的恢復(fù)一個(gè)清晰的視力，實(shí)際上是能做的是矯正視力的恢復(fù)。也就是給他進(jìn)行屈光矯正，給他配一副合適的眼鏡，那么他在戴鏡的基礎(chǔ)上，他的矯正視力正常的，也就是達(dá)到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼視力是不可能恢復(fù)的。等他18歲以后，如果是近視的度數(shù)穩(wěn)定了，每年的進(jìn)展也不會(huì)太多，這個(gè)時(shí)候我們可以做一個(gè)準(zhǔn)分子手術(shù)，那么這時(shí)候他的裸眼視力就達(dá)到正常了。但是要到時(shí)候要看你具備不具備這些條件。

  

  01:09
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 114253次

• 弱視怎么提高視力
  弱視其實(shí)就是由于視力通過矯正或者是治療以達(dá)到0.8或者1.0，已經(jīng)低于正常眼發(fā)育的視力。弱視的經(jīng)典治療方案就是遮蓋治療。遮蓋并不是遮蓋弱視的眼睛，而是遮蓋另一只好眼睛，更多的利用不好的眼睛來看東西，通過訓(xùn)練讓弱視眼睛視力逐漸提高。小孩得了弱視，需要早發(fā)現(xiàn)，早治療。目前隨著國(guó)家對(duì)兒童視力的重視，會(huì)有很多像眼保健或者兒童醫(yī)院進(jìn)行篩查來發(fā)現(xiàn)孩子的視力是否正常需要。如果出現(xiàn)了異常，早期到醫(yī)院就診，通過散瞳，驗(yàn)光等發(fā)現(xiàn)，給孩子的視力作評(píng)估，看看孩子視力是否標(biāo)，如果不達(dá)標(biāo)，需要早治療。如果在6-8歲以后治療，孩子的視力治療效果就不是那么好了。因?yàn)楹⒆觾傻饺龤q是視力發(fā)展的高峰期，達(dá)到六周歲基本上已經(jīng)達(dá)到平衡了。所以早發(fā)現(xiàn)，早治療，才能提高視力。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:13”
  李卉 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-31 5669次

• 如何提高視力
  需要提高視力，先要到醫(yī)院的眼科面診檢查，查明造成視力下降的原因，然后才能采取針對(duì)性的治療。例如，對(duì)于屈光不正，也就是近視、遠(yuǎn)視、散光等原因引起的視力下降，可以通過配戴眼鏡或者是做激光矯正手術(shù)來提升視力。對(duì)于白內(nèi)障引起的視力下降，則需要通過手術(shù)將眼球內(nèi)部渾濁的晶狀體取出，置換為透明的人工晶體，才能夠提高視力。對(duì)于視網(wǎng)膜脫離引起的視力下降，需要盡快通過手術(shù)復(fù)位視網(wǎng)膜才能夠恢復(fù)視力。對(duì)于視神經(jīng)炎引起的視力下降，則需要通過靜脈輸液甲強(qiáng)龍治療來促進(jìn)視力恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-11-25 62790次

• 怎么提高視力
  遠(yuǎn)眺法提高視力 用眼1-2小時(shí)后，需要往遠(yuǎn)處看看，特別是看綠色植物更好，可以使睫狀肌調(diào)節(jié)松弛。早上起床后，眺望窗外的建筑物或者樹木，晚上的時(shí)候，數(shù)一數(shù)夜空的星星。通過這些遠(yuǎn)眺的方法，可以改善視力，減輕近視度數(shù)。 打乒乓球法提高視力 在打乒乓球的時(shí)候，人的眼睛會(huì)以乒乓球?yàn)槟繕?biāo)，隨著乒乓球轉(zhuǎn)動(dòng)，不停的遠(yuǎn)近、上下調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)，不斷地使睫狀肌放松和收縮，眼外肌也會(huì)收縮，從而促進(jìn)眼部的血液循環(huán)和代謝，可以使眼睛靈活自如，治療假性近視。 涼勺按摩法提高視力 將金屬勺子冷凍后，用手握住勺把，將食指放于勺心，用勺子背部凸出位置貼在左右兩側(cè)鬢角處，轉(zhuǎn)圈按摩。待勺子變熱后，再換兩把冰涼的勺子接著重復(fù)。做完后會(huì)使兩眼感覺輕松、炯炯有神，對(duì)于提高視力很有幫助。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-17 3602次

• 如何提高視力
  病情分析：眼睛是獲取外界視覺信息的重要器官，眼部的許多疾病都可以導(dǎo)致視力下降，因此必須先查明是具體什么原因造成的視力下降，才能采取針對(duì)性的治療來恢復(fù)視力。例如屈光不正造成的視力下降，可以通過配戴眼鏡或激光矯正，白內(nèi)障導(dǎo)致的視力下降，則需要通過手術(shù)治療。意見建議：由于部分眼病造成的視力下降是呈緩慢進(jìn)展的，患者通常會(huì)沒有明顯的感覺，因此建議每年進(jìn)行定期的眼科查體，如果有眼部疾病可以早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，會(huì)取得更好的效果。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2020-08-08 1301次

• 怎么提高視力恢復(fù)視力
  視力的提高與恢復(fù)，關(guān)鍵在于科學(xué)用眼、合理飲食、適當(dāng)藥物治療以及必要的康復(fù)訓(xùn)練。通過以下五點(diǎn)，可以有效地改善視力狀況。1、科學(xué)用眼合理控制用眼時(shí)間，每隔40-50分鐘應(yīng)讓眼睛休息片刻，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕。保持正確的坐姿和與屏幕間的適當(dāng)距離
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 如何提高視力
  提高視力一般可以通過佩戴眼鏡、訓(xùn)練、手術(shù)等方式達(dá)到效果。1、佩戴眼鏡：佩戴眼鏡是一種較為常見的提高視力方式，因?yàn)殓R片選用的是矯正度數(shù)鏡片，所以在平時(shí)適當(dāng)配戴眼鏡，可以提高視力。2、訓(xùn)練：除了可以通過佩戴眼鏡的方式提高視力，一般也可以選擇通過做訓(xùn)練的方式提高視力，比如可以通過傳統(tǒng)儀器設(shè)備訓(xùn)練、光盤訓(xùn)練
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-02-10 0次