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• 腰扭傷了熱敷還是冷敷

  那如果腰扭傷的話，因為在組織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時間太長，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因為很多病人，我們在門診的病人發(fā)現(xiàn)，他不知道怎么用冷敷。其實很簡單，我們在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者礦泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專業(yè)的，一些冰敷的工具也好，其實并不需要。

  

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  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 30339次

• 腰扭傷了怎么辦

  我們常常由于因為搬重物，或者急性的這種暴力，引起我們腰部的扭傷。那這種情況，首先我們看，如果是單純的軟組織損傷的話，處理起來相對比較好一點。早期可能有個急性期，比較疼痛，我們給對癥處理就行，給一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，或者一些局部的消炎鎮(zhèn)痛藥物的涂抹，或者我們常見的一些膏藥的敷貼，都是可以對腰部扭傷有幫助作用。那我們建議，早期也不要老是去刺激它，給它以休息，讓它有很好的損傷修復(fù)的時間。

  

  01:05
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 40401次

• 急性腰扭傷治療方法
  急性腰扭傷容易出現(xiàn)在工作生活中需要長時間的坐，長時間的站，負(fù)重勞動的人群。這些人群如果有一個動作需要突然彎腰發(fā)力去做這件事情的時候就容易出現(xiàn)急性腰扭傷。其次急性腰扭傷需要和腰椎間盤突出癥做鑒別。典型的腰椎間盤突出癥可以有腰痛，一側(cè)下肢放射性麻木疼痛。做鑒別可以使用腰椎CT或者腰椎磁共振檢查來做鑒別。最后腰扭傷最基本的治療就是要臥床休息。臥床休息的時候我們的腰大肌得到放松休息，疼痛會有好轉(zhuǎn)。局部腰部可以使用推拿、按摩、理療、針灸等方法緩解疼痛。局部腰大肌溫敷。疼痛比較劇烈的可以配合使用藥物。止痛消腫的藥物內(nèi)服外用都可以。例如戴芬，消腫止痛酊等等。
  語音時長 01:55”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-09 3568次

• 急性腰扭傷的治療方法
  急性的腰扭傷，其實就是閃腰，多以重體力勞動者以及偶爾參加運動的患者身上最為常見。發(fā)生急性腰扭傷，基本上會導(dǎo)致腰背部位的肌肉出現(xiàn)疼痛，活動的時候疼痛加重，造成腰椎的活動受限。發(fā)生這種情況以后，患者應(yīng)該先停止任何的活動，并且嚴(yán)格的臥床休息，以免使局部的損傷加重，然后局部應(yīng)該給予冷敷，也就是扭傷的24小時以內(nèi)，主要就是應(yīng)用冷毛巾或者是用冰袋敷在患處上，起到了鎮(zhèn)痛消腫的作用，24小時以后，局部改為熱敷，可以應(yīng)用熱毛巾或者是熱水袋敷在患處來促進(jìn)炎癥的消退就可以。如果疼痛比較嚴(yán)重，患者也可以考慮口服一些雙氯芬酸鈉，塞來昔布膠囊等藥物來進(jìn)行緩解。
  語音時長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-07-22 2525次

• 急性腰扭傷怎么治療
  對于急性腰扭傷，首先一定要積極的多睡硬板床休息，一般來講最好3到4周的時間加強保暖，避免受涼，不能推拿按摩，受傷兩天之后可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，適當(dāng)進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 1903次

• 腰扭傷的治療方法有哪些
  病情分析：腰扭傷的治療方法有以下幾點，例如適當(dāng)?shù)臒岱?，按摩，針灸，艾灸，或者通過外科手術(shù)的方法治療，保守療法，適用于輕度的腰部扭傷人群。腰部扭傷導(dǎo)致腰椎骨骨折或者韌帶撕裂，一般情況下需要通過外科手術(shù)的方法治療。意見建議：腰部扭傷，一般情況下需要定期就醫(yī)，完善體格檢查，影像學(xué)檢查，了解腰部扭傷的具體患病情況?；疾『?，要避免長時間壓迫腰部，避免劇烈運動。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-15 1403次

• 探究，急性腰扭傷的治療方法
  “醫(yī)生，我剛剛搬了個重物，結(jié)果腰就突然扭了一下，現(xiàn)在疼得站都站不直?！边@樣的場景，在醫(yī)生的工作中并不罕見。急性腰扭傷這個看似簡單的病癥，卻能給患者帶來極大的痛苦。我深知每一個患者都希望盡快緩解疼痛，恢復(fù)正常生活。因此，我會盡我所能，幫助每一
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-03-05 0次

• 急性腰扭傷的最佳治療方法
  急性腰扭傷，常因外力作用導(dǎo)致腰部軟組織突然撕裂，引發(fā)疼痛與活動受限。針對此癥，科學(xué)的治療方案至關(guān)重要。休息與制動是恢復(fù)的關(guān)鍵。患者應(yīng)立即臥床休息，減少腰部活動，以平臥硬板床為佳，從而減輕疼痛，促進(jìn)損傷組織的修復(fù)。冷敷與熱敷相結(jié)合有助于緩解癥
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-28 0次