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• 補氣血的食物有哪些

  生活中比較常見的補氣血食物有紅棗、阿膠、桂圓、蓮子、枸杞、桑葚、山藥、扁豆等都是，但食用時應(yīng)注意，紅棗要掰開食用或泡水，功效才能出來，而阿膠、當歸等不適合脾胃虛弱的人食用，蓮子含淀粉較多，吃的時候應(yīng)適量，而桂圓不適合體內(nèi)燥熱較重的人群，此外要多吃各種新鮮的含鐵質(zhì)的蔬菜，比如有黑木耳、紫菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等都是很不錯的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 13260次

• 補氣血的食物有哪些

  補氣血的食物有以下：第一、桂圓肉，桂圓肉的主要功效是益心脾、補氣血，對于氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有一定的療效。第二、紅棗，紅棗向來是補血的首選，從中醫(yī)角度來說，紅棗既能養(yǎng)胃健脾、補血安神，又能滋潤心肺、調(diào)和營衛(wèi)，對貧血有很好的調(diào)養(yǎng)作用。第三、烏雞，烏雞是甘溫的，有補虛損、養(yǎng)陰血、大補氣血的作用，適合于陽虛氣血兩虧者使用。第四、山藥，山藥具有益腎氣、健脾胃、止瀉痢、化痰濕、潤皮毛的作用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-25 32462次

• 女性補氣血的中藥有哪些
  在臨床上女性患者氣血虧虛是非常常見，而對于女性患者補充氣血的中藥有哪些，大致有以下幾個方面：1.中草藥的選擇，很多中草藥都能夠?qū)ε詺庋兄^好的治療，比如臨床上比較常用的紫河車、當歸、黨參、人參、黃芪、鹿茸等等，對于氣血的補充都是有較好的效果。2.女性患者出現(xiàn)氣血虧虛，也可以應(yīng)用一些中成藥來進行治療，臨床上常用的中成藥，包括復方阿膠漿口服液或者驢膠補血沖劑以及氣血雙補口服液等藥物都是有較好的治療效果。3.在服用藥物的過程中，也應(yīng)該進行一些體育鍛煉，提高免疫力，同時飲食上也可以多吃一些補血的食物和蔬菜，比如動物的肝臟或者一些能夠補血的水果包括桑葚等等。
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  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-10-10 17603次

• 補氣血的藥有哪些
  氣血虧虛在臨床上是非常常見的，尤其是中老年患者和婦女更容易發(fā)生。對于氣血不足的癥狀，主要出現(xiàn)面色淡黃或者淡白，面色無華以及唇、舌、指甲色淡，頭暈?zāi)炕ǎ霈F(xiàn)肌膚枯燥，舌質(zhì)淡紅、苔少、脈細的癥狀。對于補氣血的藥物有兩個方面：第一，可以選擇中草藥煎煮口服來補充氣血，中草藥的選擇包括人參、黨參、太子參、黃芪、茯苓、五味子、當歸、川芎、白子仁、酸棗仁等，對補氣血都有較好的療效。第二，可選擇中成藥口服來進行補氣血的治療，臨床上最常用的驢膠補血沖劑、或復方阿膠漿、八珍湯，氣血雙補口服液、參苓白術(shù)散等，都有較好的補氣血效果。通過這些藥物對癥治療氣血不足，就能得到良好的緩解。
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  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-02-28 47689次

• 安神的中藥材有哪些
  中醫(yī)臨床上用于安神的中藥大體分上三類，常見是前兩類。第一類重鎮(zhèn)安神藥，有朱砂，此時生牡蠣，珍珠母、珍珠，琥珀，龍齒，龍骨，紫石英，紫貝齒。第二個是滋養(yǎng)安神藥，有酸棗仁，柏子仁，靈芝，夜交藤、遠志，淮小麥，大棗，蓮子，龍眼肉，五味子，人參，百合，桑葚。第三類主要是指其他安神藥，比如有合歡皮，合歡花、丹參，赤芍，三七，石菖蒲。不同類的安神藥，針對的是不同的適應(yīng)癥，臨床上一定要辯證，不是說見到失眠就所有的失眠藥一塊上。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2018-12-01 13209次

• 補氣血的茶有哪些
  女性氣血不足就會沒精神，面色蠟黃，并且影響身體健康狀況，因此補氣血極為重要。女人補氣血的話，可以常喝養(yǎng)生茶。常見的養(yǎng)生茶有芝麻紅棗茶：黑芝麻十克，紅棗五枚，冰糖適量，將紅棗洗凈，與整理干凈的黑芝麻冰糖一起放入杯中，沖入冰糖，燜十分鐘即可。第二個是桂圓紅棗茶：紅棗100克，桂圓50克，將所有的材料放入一千克的水中煮沸，熄火悶十分鐘即可。還有一個叫大棗枸杞茶：就是大棗十枚，枸杞46，冰糖十克，清水600毫升。
  張克 主治醫(yī)師石家莊市第五醫(yī)院

  2018-12-02 16508次

• 補氣血的中藥材有哪些？
  在中醫(yī)養(yǎng)生的智慧寶庫中，補氣血的中藥材猶如璀璨的明珠，對改善人體氣血不足狀況有著神奇的功效。補氣血的中藥材1、人參：人參被視為補氣的圣品，具有大補元氣、固元、補脾益肺等功效。其含有的人參皂苷等有效成分，能夠增強機體的免疫力，提升人體的精氣神。對于氣虛體弱、容易疲勞、心悸氣短等癥狀有很好的改善作用。2
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-09-18 0次

• 女人補氣血的中藥材有哪些
  補氣血是中醫(yī)養(yǎng)生的重要一環(huán)，尤其對于女性而言，氣血的充盈與否直接關(guān)系到身體的健康與容顏的光彩。在中藥材中，不乏補氣血的良藥，以下便為大家介紹幾種常見的補氣血中藥材。首先是補氣類中藥材。人參，具有大補元氣、復脈固脫的功效，對于氣虛欲脫、脈微欲
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-14 0次